Datenwiederherstellung · 6 min read · Oct 21, 2025
3 Möglichkeiten, gelöschte Telefonnummern oder Kontakte auf Android wiederherzustellen
Das versehentliche Löschen von Kontakten auf Android passiert hin und wieder, und es kann sehr unangenehm sein, da Kontakte so wertvoll sind. Möglicherweise löschen Sie einen Kontakt absichtlich und haben dann einen Grund, ihn später wiederherzustellen.

Was tun Sie, wenn Sie versehentlich alle oder einige Ihrer Kontakte löschen? Wie kann man eine Telefonnummer auf Android wiederherstellen? Die Antworten auf diese Fragen beinhalten die Verwendung Ihres Google-Kontos, um gelöschte Kontakte wiederherzustellen, wenn Sie, wie so viele Menschen, Ihre Kontakte in Google gesichert haben.
Die meisten Menschen sichern jedoch ihre Daten nicht bei Google. In diesem Szenario können wir Drittanbieter-Anwendungen wie DroidKit oder Android Phone Data Recovery verwenden, um Telefonnummern wiederherzustellen.
So stellen Sie gelöschte Kontakte auf Android wieder her
In diesem Artikel zeigen wir Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie verlorene Kontakte auf Ihren Geräten mit einer der folgenden Methoden wiederherstellen können.
Methode 1: Gelöschte Telefonnummern aus Ihrem Google-Konto wiederherstellen
Eine der sichersten Möglichkeiten, Telefonnummern auf Android zu speichern, besteht darin, sie in Google Kontakte zu speichern. Diese Option hilft Ihnen nicht nur, Ihre Telefonnummern auf Android wiederherzustellen, sondern auch Kontakte, wenn Ihr Mobiltelefon verloren geht oder nicht mehr funktioniert.
Da fast alle von uns ein Google-Konto haben, das mit unseren Geräten verknüpft ist, und buchstäblich alle unsere Daten, einschließlich unserer Kontakte, in unserem Google-Konto gespeichert sind, wird die Wiederherstellung Ihrer Kontakte ein Kinderspiel sein. Darüber hinaus werden gelöschte Telefonnummern automatisch im Papierkorb von Google Kontakte gespeichert.
Wenn Sie also versehentlich eine Telefonnummer aus Ihrer Kontaktliste gelöscht haben, können Sie sie mit Google Kontakte wiederherstellen:
- Installieren und starten Sie die Google Kontakt-App auf Ihrem Android-Gerät.
- Verbinden Sie die E-Mail, mit der Sie Ihre Telefonnummern in der App sichern, wenn Sie sie noch nicht verbunden haben.

- Wenn die Startseite der App geladen ist, klicken Sie auf das Drei-Strich-Menü in der oberen linken Ecke.

- Wählen Sie dann auf der resultierenden Seite die Option Papierkorb aus.

- Dies zeigt eine Seite mit all Ihren gelöschten Telefonnummern innerhalb von 30 Tagen an.
- Tippen Sie auf den Kontakt, den Sie wiederherstellen möchten.

- Wählen Sie anschließend Wiederherstellen, um gelöschte Kontakte auf Ihr Telefon wiederherzustellen.

Hinweis: Diese Methode funktioniert nur, wenn Ihr Kontakt mit Google gesichert ist. Wenn Sie Ihre Telefonnummern nicht gesichert haben, können Sie in Betracht ziehen, diese anderen Methoden zu verwenden, um gelöschte Kontakte auf Ihrem Android-Telefon wiederherzustellen.
Methode 2: PhoneRescue für Android
PhoneRescue ist eines der professionellsten Datenwiederherstellungstools unter den vielen Android-Wiederherstellungs-Apps. Mit diesem Tool können Sie schnell Daten wie Telefonnummern, Fotos, Nachrichten, Videos und vieles mehr wiederherstellen.
Um dieses Tool zu verwenden, benötigen Sie nur einen Laptop.
Dieses Tutorial zeigt Ihnen, wie Sie PhoneRescue für Android verwenden, um gelöschte Daten wiederherzustellen.
- Laden Sie PhoneRescue für Android auf Ihren Computer herunter, installieren Sie es und starten Sie es.
- Verbinden Sie dann Ihr Android-Telefon über USB mit Ihrem Computer und aktivieren Sie das USB-Debugging auf Ihrem Android-Telefon.

- Wenn Ihr Gerät auf dem PC angezeigt wird, klicken Sie auf Kontakt als Dateityp, den Sie wiederherstellen möchten.

- Warten Sie, während das Tool Ihr Gerät rootet, indem Sie Schnellscan auswählen, was einige Sekunden dauern kann.

- Nach dem Scannen sehen Sie eine Seite, die den Kontakt zeigt, den Sie gelöscht haben.
- Klicken Sie auf den Kontakt und wählen Sie das Menü unten links, um die Telefonnummer auf Ihrem Android wiederherzustellen.

Methode 3: Gelöschte Telefonnummern mit Droid Kit wiederherstellen
DroidKit ist eine Alternative zu den oben genannten Methoden. Diese Drittanbieter-Anwendung ermöglicht es Ihnen, Kontakte von Ihrem Mobiltelefon wiederherzustellen, die nicht gesichert wurden.
Neben Telefonnummern kann diese Anwendung auch verlorene Dateien wie Bilder, Dokumente, Musik und vieles mehr wiederherstellen.
- Besuchen Sie diese Website, um die DroidKit-Software herunterzuladen.
- Installieren und starten Sie die Anwendung auf Ihrem Computer.
- Klicken Sie auf der Startseite auf Verlorene Daten wiederherstellen und wählen Sie Schnellwiederherstellung vom Gerät.
- Wählen Sie den Dateityp, den Sie wiederherstellen möchten, als Kontakte aus.
- Verbinden Sie dann Ihr Handy über ein USB-Kabel mit dem Computer und erlauben Sie das USB-Debugging Ihres Smartphones.
- Tippen Sie auf die grüne Starttaste, sobald es verbunden ist.
- DroidKit scannt dann Ihr Gerät nach den gelöschten Telefonnummern und zeigt das Ergebnis an, sobald sie gefunden wurden.
- Sie können jetzt die Telefonnummern auswählen, die Sie auf Ihr Android wiederherstellen möchten.
Verwandt: So stellen Sie dauerhaft gelöschte Google Drive-Dateien wieder her
Gelöschte Telefonnummern einfach wiederherstellen
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass jede dieser Methoden perfekt für jeden Zustand Ihrer Kontakte funktioniert, unabhängig davon, ob sie in Google gesichert sind oder nicht. Aber die Android-Wiederherstellungstools sind die beste Methode, um gelöschte Telefonnummern auf Android wiederherzustellen.
FAQs zur Wiederherstellung von Telefonnummern auf Android
Wie kann ich gelöschte Telefonnummern auf Samsung wiederherstellen?
Sie können gelöschte Nummern von Ihrem Samsung-Telefon wiederherstellen, indem Sie die folgenden Schritte ausführen:
- Öffnen Sie Einstellungen auf Ihrem Samsung-Telefon.
- Scrollen Sie nach unten und wählen Sie Cloud und Konten aus.
- Tippen Sie dann auf Samsung Cloud und dann auf Wiederherstellen.
- Wählen Sie nun den Kontakt aus und klicken Sie auf Jetzt wiederherstellen.
- Danach werden alle Ihre kürzlich gelöschten Telefonnummern auf Ihr Samsung-Telefon wiederhergestellt.
Ist PhoneRescue kostenlos?
PhoneRescue ist die am häufigsten verwendete Software zum Schutz und zur Wiederherstellung wertvoller Daten. Die Software ist einfach zu bedienen und ist in einer kostenlosen und einer Premium-Version erhältlich. Die kostenlose Version hat natürlich eingeschränkte Funktionen, kann jedoch bei der einfachen Wiederherstellung helfen.
Kann ich gelöschte Nummern von meinem Android ohne Computer wiederherstellen?
Wenn Sie ein Android-Telefon haben und Ihre Nummer gelöscht wurde, fragen Sie sich vielleicht, ob es eine Möglichkeit gibt, sie wiederherzustellen. Glücklicherweise gibt es mehrere Möglichkeiten, dies zu tun, ohne einen Computer zu benötigen. Eine Option ist die Verwendung der Einstellungen-App > Google-Apps > Google Kontakte-Synchronisierung. Wenn Ihre Gerätekontakte automatisch in Ihrem Google-Konto gespeichert werden, können Sie von einem Computer oder einem anderen Gerät mit Internetzugang darauf zugreifen. Eine weitere Möglichkeit ist die Verwendung einer Datenwiederherstellungs-App wie PhoneRescue für Android. Schließlich können Sie versuchen, den Telefonanbieter oder den Gerätehersteller zu kontaktieren, um zu sehen, ob sie helfen können.
Wie stelle ich Kontakte auf Android direkt von der SD-Karte ohne Root wieder her?
Es gibt einige Möglichkeiten, Kontakte auf Android direkt von einer SD-Karte wiederherzustellen. Dies ist der einfachste Weg, dies zu tun, und erfordert keinen Root-Zugriff. Dazu benötigen Sie:
- Ihr Android-Telefon
- Die SD-Karte, die die Kontakte enthält, die Sie wiederherstellen möchten
- Einen Computer
Legen Sie Ihre SD-Karte in Ihr Android-Telefon ein.
Suchen Sie auf Ihrem Computer die VCF/CSV-Datei, die die Kontakte enthält, die Sie wiederherstellen möchten.
Kopieren Sie die Datei und fügen Sie sie in den Ordner “SD-Karte” auf Ihrem Android-Gerät ein.
Öffnen Sie den Ordner “SD-Karte” und wählen Sie die gespeicherte VCF/CSV-Datei aus.
Importieren Sie die Datei auf Ihr Android-Gerät, indem Sie auf “OK” tippen.
Tippen Sie auf den Kontakt, den Sie wiederherstellen möchten, und wählen Sie “Wiederherstellen”. Der Kontakt wird im internen Speicher Ihres Telefons wiederhergestellt.
Wie kann ich Datenverlust verhindern, indem ich Kontakte von Android auf den Computer sichere?
Sie können Ihre Kontakte von Ihrem Android-Telefon auf Ihren Computer sichern. Sie sollten Ihre Kontakte sichern, bevor Sie sie vergessen. Folgen Sie einfach diesen Schritten:
- Öffnen Sie die Einstellungen Ihres Telefons
- Tippen Sie auf “Konten”
- Tippen Sie auf “Sichern”
- Tippen Sie auf “Jetzt sichern”
- Wählen Sie aus, wo Sie Ihre Kontakte speichern möchten
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