Sind Ihre Kopfhörer zu laut? Fragen Sie Ihr iPhone

Die COVID-Krise hat dazu geführt, dass viele von uns viel mehr Zeit drinnen verbringen. Und das bedeutet, dass es nicht wirklich eine Option ist, Musik laut über die Lautsprecher zu Hause abzuspielen – es sind andere Menschen im Haus. Zur Rettung kommen die Freunde Ihrer Ohren, diese zuverlässigen Kopfhörer, die Sie sich in (oder auf) die Ohren stecken können, um die Welt draußen mit Musik oder Audio aus Ihrer neuesten Wiederholung von Friends oder was auch immer zu übertönen. Sie müssen sich auch nicht allzu viele Gedanken über die Lautstärke machen, denn hey, es ist nur zwischen Ihnen und Ihren Buddies, oder?

Nun, nicht ganz. Die Lautstärke zu erhöhen kann gesundheitsschädlich sein. Selbst während Sie in Klang versinken, könnten Sie buchstäblich taub werden. Musik (oder andere Geräusche) bei sehr hoher Lautstärke zu hören, kann das Gehör schädigen. Das führt uns zu der Frage, die in fast jedem Kontext gestellt wird, vom Binge-Watching bis zum Binge-Eating: Wie viel ist zu viel? Wie wissen Sie, ob Ihr Ausflug nach Lalaland mit Ihren Kopfhörern Ihr Gehör beeinträchtigen wird?

Drei Worte: Fragen Sie Ihr iPhone (oder iPad).

Nein, fragen Sie nicht Siri (das wäre cool, denken Sie mal darüber nach, Apple). Das iPhone verfügt über eine Funktion, die die Lautstärke des Sounds überwacht, der über die angeschlossenen Kopfhörer kommt, und iOS 14 hat es sogar noch besser gemacht. Sie müssen es nur ein wenig ausgraben. So gehen Sie vor:

Wie wissen Sie, ob Ihre Kopfhörer zu laut sind?

Schritt 1: Gehen Sie zu Einstellungen

Ja, gehen Sie zu den guten alten Einstellungen. Dort passiert all das Wichtige.

Schritt 2: Gehen Sie nicht zu Bluetooth, gehen Sie zum Kontrollzentrum

Viele Leute denken vielleicht, wenn wir herausfinden wollen, wie laut unsere Kopfhörer sind, sollten wir die Kopfhörer im Bluetooth-Bereich in den Einstellungen nachsehen (wo sie wie Kinder in einem Klassenzimmer aufgelistet sind). Falscher Schritt! Gehen Sie zum Kontrollzentrum (es befindet sich direkt unter Allgemein).

Schritt 3: Wählen Sie Hören

Sobald Sie im Kontrollzentrum sind, sehen Sie eine Reihe von Apps und Funktionen, die unter Eingeschlossene Steuerungen und Weitere Steuerungen gruppiert sind. Suchen Sie in Weitere Steuerungen nach Hören (die Optionen sind alphabetisch angeordnet) und tippen Sie auf das grüne „+“-Symbol daneben. Dadurch wird es in die Liste der Eingeschlossenen Steuerungen verschoben.

Schritt 4: Koppeln Sie die Kopfhörer, spielen Sie Musik ab

Richtig, jetzt müssen Sie die Kopfhörer mit Ihrem iPhone koppeln (JETZT können Sie zu Bluetooth gehen und dies tun). Und spielen Sie Musik oder irgendetwas ab, das Geräusche hat.

Schritt 5: Gehen Sie zum Kontrollzentrum und überprüfen Sie Hören

Mit der Musik in Ihren Ohren müssen Sie nur von oben rechts nach unten wischen, um auf das Kontrollzentrum zuzugreifen. Dort sehen Sie das Hören-Symbol (es ist ein Ohr), mit dem Lautstärkepegel, der direkt darunter in Balken angezeigt wird. Wenn die Balken grün sind, ist der Lautstärkepegel akzeptabel. Wenn er gelb ist, ist es gefährlich. Für eine detailliertere Ansicht tippen Sie einfach auf das Symbol, und Sie erhalten eine vergrößerte Ansicht der Lautstärkbalken sowie die Namen der Kopfhörer und die Dezibelanzahl. Wenn es zu laut ist, drehen Sie es einfach herunter, bis es die grüne Zone erreicht.

Schritt 6: Brauchen Sie mehr? Gehen Sie zu Gesundheit

Wenn Sie mehr langfristige Daten zu Ihrer Kopfhörerbenutzung benötigen, gehen Sie zur „Gesundheit“-App auf Ihrem iPhone. Wählen Sie den Tab „Durchsuchen“ am unteren Rand der App, wählen Sie „Hören“ (es befindet sich direkt über „Herz“). Die erste Option, die Sie sehen werden, ist „Kopfhörer-Audiolautstärken“. Wählen Sie es aus, und Sie werden mit Informationen zu Ihrer Kopfhörerbenutzung überflutet, einschließlich durchschnittlicher Audiolautstärken über die Woche, ob Sie auf höheren oder niedrigeren Lautstärken hören. Und wenn Sie NOCH mehr Daten benötigen, scrollen Sie ganz nach unten und wählen Sie „Alle Daten anzeigen“, und Sie erhalten tägliche Lautstärkepegel-Details. Cool? Nun, ja, oder beunruhigend, je nachdem, wie laut Ihr Audio war.

Natürlich funktioniert dies mit allen Kopfhörern und Headsets, aber die AirPods und AirPods Pro sollen bessere Ergebnisse liefern (natürlich), und nun, es funktioniert mit iOS 14, also aktualisieren Sie diese iPhones und iPads bereits. Das nächste Mal, wenn Sie auf diesen Audio-Wellen surfen und das Gefühl haben, dass der Sound vielleicht ein wenig zu laut ist, überprüfen Sie einfach Ihr iPhone. Es hat ein Auge auf Ihre Ohren!