Macの使い方 · 1 min read · Oct 09, 2025
Macでアプリを強制終了する3つの方法

macOSで強制終了する簡単な方法を探していますか?この記事では、そうするための3つの簡単な方法をリストアップしました。
macOSは、時の試練に耐えた機能豊富なコンピュータOSです。このAppleの人気オペレーティングシステムは、過去30年間にわたって進化してきました。それでも、macOSにはいくつかの欠点があります。
時々、ユーザーは応答しないアプリケーションの問題に直面します。一部のアプリは突然ユーザーのコマンドに応答しなくなりますが、システムリソースを消費し続けます。その場合、そのアプリケーションを強制終了するのが最良の選択です。
では、Macでアプリを強制終了する方法を見てみましょう。
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目次
- ドックを使用して強制終了
- Appleメニューを使用して強制終了
- アクティビティモニタを使用して強制終了 - 結論
1. ドックを使用して強制終了

macOSで応答しないアプリケーションを強制終了する最初で最も簡単な方法は、ドックを使用することです。これを行うには、画面の下部にあるドックに移動します。次に、Optionキーを押しながらドック内のアプリアイコンを右クリックします。コンテキストメニューから「強制終了」を選択します。
2. Appleメニューを使用して強制終了

macOSでアプリを強制終了する次の最良の方法は、Appleメニューを使用することです。キーボードショートカットCommand+Option+Escを使用してAppleメニューを開くことができます。次に、強制終了ウィンドウでアプリを選択し、「強制終了」をクリックします。
3. アクティビティモニタを使用して強制終了
上記の方法はほとんどのユーザーに適用されます。それでも問題が発生する場合は、アクティビティモニタを使用してアプリケーションを終了できます。アクティビティモニタは、CPU、メモリ、エネルギー、ディスク、ネットワークに関する情報を取得するために一般的に使用されます。さらに、アプリを強制終了するためにも使用できます。

これを行うには、アクティビティモニタのCPUタブに移動し、応答しないアプリケーションを選択します。最後に、ウィンドウの左上隅にある「プロセスを終了」をクリックします。これにより、アプリケーションの実行が停止します。
結論
これらはmacOSでアプリケーションを強制終了するための3つの簡単な方法でした。
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