Apple Watchのバッテリー消耗を修正する7つの方法と防ぐための5つの方法

バッテリー寿命はスマートウォッチにおいて最も重要な要素の一つです。Apple Watchは1日のバッテリー寿命を提供しており、これは一日中着用し、朝に充電する場合には実用的です。バッテリー寿命に関する問題はフラストレーションを引き起こす可能性があり、過度のアプリ使用、高輝度、頻繁な通知、または古いソフトウェアなど、さまざまな原因があります。

現在、Apple Watchのバッテリー寿命の問題に直面していて、解決策を探している場合は、これ以上探す必要はありません。このガイドでは、7つの異なるトラブルシューティング方法と、将来的にこの問題を回避するための5つの役立つヒントを学ぶことができます。準備ができたら、始めましょう。

Apple Watchのバッテリー問題を修正する方法

トラブルシューティング手順:

1. バッテリーを消耗するアプリを確認する: Apple Watchで最もバッテリーを消費するアプリを確認し、削除またはバックグラウンド活動を制限することを検討してください。
2. アプリの通知を減らす: アプリからの通知の数を減らします。通知をオフにするか、制限することができます。
3. ディスプレイ設定を調整する: 画面の明るさを下げ、画面のウェイクアップ時間を短縮してバッテリーを節約します。
4. バックグラウンドアプリの更新を無効にする: アプリのバックグラウンド更新をオフにして、使用していないときに更新されないようにします。
5. Apple Watchを再起動する: 時には、ウォッチを単純に再起動することで、バッテリーを消耗している小さな不具合を修正できます。
6. ペアリングを解除して再ペアリングする: Apple WatchをiPhoneから切断し、再接続します。これにより、バッテリー寿命に影響を与えている根本的なソフトウェアの問題を解決できます。
7. Apple Watchをリセットする: 他の方法が機能しない場合は、ウォッチをリセットします。これによりすべてのデータが削除されるため、事前にバックアップを作成してください。

予防手順:

1. ワークアウト中に省電力モードを使用する: このモードは、特定の機能を制限することでバッテリーを節約します。
2. 定期的な更新: Apple Watchを最新のソフトウェアに更新し、バッテリー性能の改善を含むことがよくあります。
3. 必要ないときはWi-Fiとセルラーをオフにする: 使用していないときはWi-Fiとセルラー接続を無効にします。
4. 定期的な再起動: バッテリー寿命の問題を防ぐために、Apple Watchを定期的に再起動します。
5. ウォッチフェイスを最適化する: よりシンプルなウォッチフェイスを選択してバッテリー寿命を節約します。

バッテリーを消耗するアプリを確認する

一部のアプリは他のアプリよりも多くのバッテリーを消費します。どのアプリがApple Watchのバッテリーを消耗しているかを確認してください。Apple Watchはアプリのバッテリー消費を確認する機能をネイティブに提供していませんが、通知の頻度、使用パターン、バックグラウンドアプリの更新などのパラメータを使用できます。バッテリーを多く消費するアプリを見つけたら、バックグラウンド使用を制限するか、アンインストールできます。

バックグラウンドアプリの使用を制限する方法:

iPhoneで:

• iPhoneのWatchアプリを開きます。
• 下部のマイウォッチタブを選択します。
• 一般をタップします。
• 次に、バックグラウンドアプリの更新を選択します。
• ここで、バックグラウンド更新機能を持つアプリのリストが表示されます。バックグラウンドで更新したくない各アプリの隣のスイッチをオフにします。

Apple Watchで直接:

• デジタルクラウンを押してアプリ画面を開きます。設定をタップします。
• 一般を選択し、バックグラウンドアプリの更新をタップします。
• 下にスクロールします。iPhoneと同様に、特定のアプリのトグルをオフにするか、バックグラウンドアプリの更新を完全にオフにできます。

Apple Watchのアプリをアンインストールする方法

Apple Watchから:

• デジタルクラウンを押してすべてのアプリを表示します。今、ディスプレイを長押ししてアプリが揺れるまで待ちます。
• 削除したいアプリの削除ボタンをタップし、次にアプリを削除をタップして確認します。
• デジタルクラウンを再度押して終了します。

iPhoneのWatchアプリを使用して:

• iPhoneのWatchアプリを開き、マイウォッチタブをタップします。
• Apple Watchにインストールされたセクションまでスクロールし、削除したいアプリを見つけます。
• アプリをタップし、Apple Watchにアプリを表示しないをオフにするか、Apple Watchのアプリを削除をタップします。

アプリの通知を減らす

頻繁な通知はApple Watchのバッテリーを消耗させる可能性があります。通知が届くたびに、Apple Watchはスリープから目覚めて通知を表示します。これがバッテリーを消耗します。これを修正するには、Apple Watchの通知をオフにするか、どのアプリが通知を送信できるかを制限します。

アプリの通知をオフにする方法:

Apple Watchで直接:

• 時計のフェイスの上部から下にスワイプして通知センターにアクセスします。
• 無効にしたいアプリの通知を見つけます。
• 通知を左にスワイプします。
• 3点ボタンをタップします。
• オフにするを選択して、このアプリからの通知を無効にします。

iPhoneを使用して:

• iPhoneのWatchアプリを開きます。
• マイウォッチタブをタップします。
• 通知を選択します。
• 組み込みアプリの場合: アプリを選択し、カスタムを選択してから、通知オフを選択します。
• サードパーティアプリの場合: 「iPhoneのアラートをミラーリング」までスクロールし、通知を受け取りたくないアプリのトグルをオフにします。

サウンド通知をオフにする:

• Apple Watchの時計のフェイスの下から上にスワイプしてコントロールセンターを開きます。
• ベルアイコンをタップしてサイレントモードを有効にします。これにより、音の通知はオフになりますが、ハプティックアラートは引き続き受け取ります。

ディスプレイ設定を調整する

明るさと画面のウェイク時間はバッテリー寿命に影響を与える可能性があります。バッテリー寿命に問題がある場合は、Apple Watchの明るさを下げ、ウェイクアップ時間を延ばすべきです。明るさを下げることでApple Watchのバッテリーを節約できます。

Apple Watchの明るさを下げる方法

• Apple Watchの設定を開きます。
• ディスプレイと明るさを見つけます。
• ここで、明るさのスライダーが太陽のシンボルとともに表示されます。太陽のアイコンをタップして明るさを調整できます。小さい太陽をタップして明るさを下げるか、大きい太陽をタップして明るさを上げます。

バックグラウンドアプリの更新を無効にする

バックグラウンドアプリの更新は、アプリをバックグラウンドで更新し、Apple Watchのバッテリー寿命に影響を与える可能性があります。これを修正するには、バックグラウンドアプリの更新をオフにします。バックグラウンド更新をオフにすると、アプリの通知が遅れる場合があり、アプリがコンテンツを読み込むのに時間がかかることがあります。特定のアプリごとにバックグラウンド更新をオフにすることもできます。

バックグラウンドアプリの更新をオフにする方法

iPhoneのWatchアプリを使用して:

• iPhoneのApple Watchアプリを開きます。
• マイウォッチタブに移動: 画面の左下隅にある「マイウォッチ」タブをタップします。
• 少し下にスクロールして一般を選択します。次に、バックグラウンドアプリの更新を見つけてタップします。
• ここで、アプリのリストが表示されます。すべてのアプリのバックグラウンドアプリの更新をオフにするには、上部のトグルをタップするか、特定のアプリの隣のトグルをオフにして個別に選択できます。

Apple Watchで直接:

• Apple Watchの設定アプリを開きます: デジタルクラウンを押してホーム画面に移動し、次に「設定」アプリを開きます。
• 設定メニューで下にスクロールし、一般をタップします。
• バックグラウンドアプリの更新を選択します。iPhoneと同様に、すべてのアプリのバックグラウンドアプリの更新をオフにするか、各アプリごとに個別に行うことができます。

Apple Watchを再起動する

奇妙に聞こえるかもしれませんが、時には単純な再起動がApple Watchのバッテリー問題を修正することがあります。Apple Watchの特定のプロセスや不具合がバッテリー寿命に影響を与えることがあります。これを修正するには、Apple Watchを再起動できます。

Apple Watchを再起動する方法

• ウォッチの設定アプリを開きます。
• 一般をタップします。下にスクロールしてシャットダウンをタップします。
• 次に、サイドボタンを押し続けて再び電源を入れます。
• あるいは、Apple Watchのサイドボタンを長押しして、電源ボタンをクリックし、Apple Watchの電源を切るためにスライドします。

Apple Watchのペアリングを解除して再ペアリングする

Apple WatchをiPhoneからペアリング解除し、再ペアリングしてみてください。これにより、しばしば深刻なソフトウェアの問題を解決し、iPhoneのバッテリー問題を修正できます。

Apple Watchのペアリング解除と再ペアリングの方法

Apple Watchのペアリング解除:

• iPhoneとApple Watchを近くに保ちます:
• iPhoneのWatchアプリを開き、マイウォッチタブに移動します。下部のマイウォッチタブをタップします。
• 上部のすべてのウォッチをタップします。ここで、iPhoneにペアリングされているすべてのウォッチのリストが表示されます。ウォッチを選択し、ウォッチの名前の隣にある‘i’アイコンをタップします。
• Apple Watchのペアリング解除を選択し、タップします。
• 確認するためにApple IDのパスワードを入力する必要があるかもしれません。このプロセスでは、ウォッチデータがiPhoneにバックアップされ、その後ウォッチがペアリング解除されます。

Apple Watchの再ペアリング:

• Apple Watchをオンにします: Apple Watchのサイドボタンを押し続けてAppleロゴが表示されるまで待ちます。ウォッチが充電されていることを確認してください。
• 再度iPhoneのWatchアプリを開き、ペアリングを開始をタップします。
• ウォッチを新しいものとして設定するか、バックアップから復元するかを選択できます。この場合、バックアップから復元することを選択してください。新しいApple Watchとして設定すると、すべてのデータが消去されます。Apple Watchから重要な健康データを失う可能性があります。
• 画面の指示に従ってApple Watchの設定を完了します。

Apple Watchをリセットする

どの手順も機能しなかった場合は、Apple Watchをリセットしてみてください。Apple Watchをリセットするとデータが消去され、再設定できます。これはApple Watchのバッテリー問題を修正するための最良かつ最も効果的な方法です。リセットする前にウォッチデータのバックアップを作成してください。

Apple Watchをリセットする方法

iPhoneを持っている場合:

• iPhoneのApple Watchアプリを開きます。
• 画面の下部にあるマイウォッチタブに移動します。
• 画面の上部にあるすべてのウォッチをタップします。
• ウォッチの隣にある小さな‘i’アイコンをタップして、詳細オプションを表示します。
• Apple Watchのペアリング解除を選択: Apple Watchのペアリング解除をタップして確認します。アクティベーションロックを無効にするためにApple IDのパスワードを入力する必要があるかもしれません。

Apple Watchで直接リセットする:

• Apple Watchの設定を開きます。
• 一般に移動し、次にリセットを選択します。
• すべてのコンテンツと設定を消去をタップします。プロンプトが表示された場合は、パスコードを入力します。
• 最後に、確認するためにすべて消去をタップします。これにより、Apple Watchが工場出荷時の設定にリセットされます。

Apple Watchのバッテリー消耗問題を防ぐ方法

省電力モードを使用する

省電力モードは、Apple Watchのいくつかの機能をオフにすることで、ウォッチが使用するバッテリーの量を制限します。省電力モードは、ウォーキングやランニングのワークアウト中に心拍数センサーをオフにします。これを有効にするには、Watchアプリに移動し、「ワークアウト」を選択し、「省電力モード」をオンにします。

Apple Watchで省電力モードを有効にする方法

• Apple Watchのコントロールセンターにアクセスし、バッテリーのパーセンテージアイコンをタップします。
• 省電力モードをクリックして有効にします。
• 注意: 常時表示、心拍数通知、バックグラウンド測定などの特定の機能は、省電力モードでバッテリーを節約するためにオフになります。また、iPhoneが近くにない場合、Wi-Fiおよびセルラー接続はApple Watchで無効になります。

ウォッチを更新する

Apple Watchを定期的に最新のwatchOSバージョンに更新してください。更新には、バッテリー性能の修正が含まれていることが多く、Apple Watchのパフォーマンスを最適化します。

Apple Watchを最新バージョンに更新する方法

iPhoneを使用して更新:

• iPhoneのApple Watchアプリを開き、マイウォッチタブに移動します。
• 一般> ソフトウェアアップデートに移動します。
• 更新をダウンロードします。プロンプトが表示された場合は、iPhoneまたはApple Watchのパスコードを入力します。
• Apple Watchに進捗ホイールが表示されるまで待ちます。更新が完了するまでに数分から1時間かかることがあります。更新中はApple Watchを充電器に置いておいてください。

Apple Watchで直接更新（watchOS 6以降）:

• ウォッチがWi-Fiに接続されていることを確認します。
• Apple Watchの設定アプリを開きます。
• 一般 > ソフトウェアアップデートをタップします。
• 更新が利用可能な場合はインストールをタップし、画面の指示に従います。
• 更新中はApple Watchを充電器に置いておいてください。

必要ないときはWi-Fiとセルラーデータをオフにする

Wi-Fiとセルラーデータを有効にすると、スマートフォンのバッテリー寿命に影響を与える可能性があります。これを修正するには、使用していないときにオフにすることができます。

Apple WatchでWi-Fiをオフにする方法

• Apple Watchで、画面の下部をタッチして保持します。
• スワイプアップしてコントロールセンターを開きます。
• Wi-Fiアイコンをタップします。アイコンが暗くなり、Wi-Fiがオフになったことを示します。

セルラーデータをオフにする方法:

• Wi-Fiと同様に、Apple Watchの画面の下部のボタンをタッチして保持し、コントロールセンターを開きます。
• セルラーデータアイコンのトグルを見つけてタップしてオフにします。

定期的な再起動

Apple Watchのバッテリー性能を維持し、バッテリー寿命に影響を与えるプロセスを停止するために、時折Apple Watchを再起動してください。サイドボタンを押し続けて（デジタルクラウンではなく、もう一つのボタン）電源オフスライダーが表示されるまで待ちます。

シンプルなウォッチフェイス

アニメーションのウォッチフェイスもバッテリー寿命に影響を与える可能性があります。これを避けるために、Apple Watchでは静的でシンプルなウォッチフェイスを使用するべきです。iPhoneのWatchアプリからシンプルなウォッチを設定できます。フェイスギャラリータブに移動し、シンプルなウォッチフェイスを選択して追加をクリックします。

Apple Watchのバッテリーを強化し、保存する

これは、Apple Watchのバッテリー消耗問題を修正するために使用できるトラブルシューティング方法のリストです。バッテリー消耗の問題は、過度のアプリ使用、高輝度、頻繁な通知、または古いソフトウェアなどの理由で発生する可能性があります。この投稿に記載されているシンプルなトラブルシューティング技術を使用して問題を修正できます。それでも問題が解決しない場合は、Appleサポートに連絡するか、最寄りのApple Storeを訪れてさらなる支援を受けてください。