iPhone修理 · 1 min read · Sep 14, 2025
フリーズしたiPhoneを修正する方法:包括的ガイド
iPhoneは、その卓越したソフトウェア体験によって特徴付けられ、スマートフォンユーザーの間で好まれる選択肢となっています。それにもかかわらず、他の電子機器と同様に、iPhoneも時折問題を引き起こすことがあります。たとえば、画面がフリーズすることです。

iPhoneの画面がフリーズする問題に直面している場合でも、心配しないでください。私たちは、問題に対処するためのいくつかの実行可能な解決策を提供し、将来的に画面がフリーズするのを防ぐためのヒントも提供します。
さらに、iPhoneの画面がフリーズする可能性のある理由についても説明し、問題の包括的な理解と効果的な解決策を提供しました。この記事をじっくり読んで、問題を解決し、同様の問題を避けるために必要な知識を得てください。
iPhone画面フリーズ:可能性のある原因
フリーズしたiPhone画面の解決策を探る前に、この問題の可能性のある理由を理解することが重要です。これらの要因を知っておくことで、iPhoneがフリーズする原因を特定するのに役立ちます。
1. ソフトウェアの不具合: 画面のフリーズは、ソフトウェアエラー、iOSオペレーティングシステムのバグ、または古いアプリの使用によって引き起こされることがあります。
2. メモリの過負荷: 同時に多数のアプリを実行すると、iPhoneのメモリが過負荷になり、画面がフリーズすることがあります。
3. ストレージスペース不足: iPhoneの利用可能なストレージが限られている場合、効率的にタスクを実行するのが難しくなり、画面がフリーズすることがあります。
4. アプリの互換性の問題: 一部のアプリは、現在のiOSバージョンと互換性がないか、画面がフリーズする原因となるバグを含んでいる可能性があります。
5. 古いiOSバージョン: 古いiOSバージョンを使用していると、パフォーマンスの問題や画面のフリーズが発生する可能性があります。これは、最新のハードウェアやアプリに最適化されていないためです。
6. 過熱: 直射日光に長時間さらされたり、集中的なゲームセッションを行ったり、使用中に充電したりすると、iPhoneが過熱し、画面がフリーズすることがあります。
7. バッテリーの問題: 特に古いiPhoneでは、バッテリー残量が低いと画面がフリーズすることがあります。損傷したバッテリーや故障した充電システムもフリーズの原因となることがあります。
フリーズしたiPhoneを修正する8つの方法
これまでに、フリーズしたiPhoneの理由を特定しました。次に、問題を修正するための8つの可能な解決策を見てみましょう。それぞれの解決策を確認し、あなたの状況に最適なものを決定してください。これらの提案は、問題を解決するのに役立つはずです。
アプリを強制終了する
iPhoneがフリーズしている場合、役立つ解決策はアプリを強制終了することです。特に特定のアプリで問題が発生している場合は、下からスワイプして問題のあるアプリをリストから削除します。

ホームボタンのあるiPhoneの場合は、ホームボタンをダブルクリックし、問題のあるアプリを上にスワイプします。iPhoneを戻した後、すべてがスムーズに動作しているかどうかを確認してください。問題のあるアプリを特定した場合は、それをアンインストールし、そのアプリのさらなるトラブルシューティング手順を探るべきです。
iPhoneを充電する
約1年前のある晩、私は市場にいくつかの物を買いに行きました。商品を購入した後、支払うためにiPhoneを取り出したとき、私の電話が過熱していることに気付きました。何度も電話を解除しようとしましたが、ディスプレイは反応を停止しました。何度も電話を開こうとしましたが、すべての試みは無駄でした。パニックとフラストレーションの中で、私は現金で支払い、家に帰ることにしました。

帰宅したとき、私はややぼんやりとiPhoneを充電器に接続しました。数分後、驚くべきことに、私のiPhoneは再び正常に動作していました。後で、同様の経験を持つ記事を見つけ、いくつかの人々が単にiPhoneを充電することで同様の問題を解決したことを発見しました。
この出来事を自分で経験したので、同様の状況に直面した場合は、ワイヤレスまたはケーブルでiPhoneをしばらく充電することをお勧めします。私のように、デバイスが正常に戻る可能性があります。
iPhoneを強制再起動する
シンプルな再起動は、電子機器の多くの問題を解決することができ、iPhoneも例外ではありません。しかし、iPhoneの画面がフリーズしていて、通常の方法で電話を再起動できない場合は、強制再起動が解決策になるかもしれません。iPhone 8以降のモデル、iPhone 7または7 Plus、またはiPhone 6以前のモデルに応じて、適用される手順に従ってデバイスを再起動できます。
iPhone 8およびそれ以降のモデルの強制再起動
- 音量アップボタンをタップし、すぐに音量ダウンボタンをタップします。
- 音量ダウンボタンを放した直後に、Appleロゴが表示されるまでサイドボタンを押し続けます。
- Appleロゴが表示されたらすぐにサイドボタンを放すと、iPhoneが再起動します。
iPhone 7およびiPhone 7 Plusの強制再起動
- 音量ダウンボタンと電源ボタンを同時に押し続けます。
- Appleロゴが表示されるまで押し続けます。
- しばらく待つと、iPhoneが再起動します。
iPhone 6sおよびそれ以前のモデル(初代iPhone SEを含む)の強制再起動
- ホームボタンと電源ボタンを同時に押し続けます。
- Appleロゴが表示されるまで押し続けます。
- しばらく待つと、iPhoneが再起動します。
iTunes経由でのiOSアップデート
iPhoneがフリーズしている場合、iOSを更新することが役立つ解決策です。もちろん、通常の方法でiPhoneを更新することはこの状況では機能しませんが、解決策があります。WindowsまたはMacデバイスでApple iTunesを使用して、iPhoneを正常に戻すことができます。
過去にWindowsまたはMacOSデバイスにiTunesをダウンロードしたことがあっても、この状況でiTunesを使用していない場合は、残念ながらあなたにとっては解決策ではありません。これは、iPhoneをiTunesに接続するときに、PCでApple IDにサインインする必要があるため、iPhoneがフリーズしている場合は不可能だからです。
ただし、すでにWindowsまたはMacのノートパソコンにiTunesアプリがあり、iPhoneを接続したことがある場合は、運が良いです!以下の簡単な手順に従って、iPhoneを復元し、フリーズした画面の問題を解決してください。
- ケーブルを使用してiPhoneをWindowsまたはMac PCに接続します。
- コンピュータでiTunesアプリを起動します。

- iTunesで、左上隅にあるアイコンをクリックして接続されたiPhoneを選択します。

- iPhoneの概要タブに移動します。
- アップデートの確認をクリックして、新しいiPhoneソフトウェアバージョンが利用可能かどうかを確認します。

- アップデートが見つかった場合は、ダウンロードして更新をクリックします。
- 画面の指示に従って、プロンプトが表示された場合は、条件に同意します。
- ソフトウェアのダウンロードを許可します。
- ダウンロードが完了したら、更新をクリックしてソフトウェアを抽出します。
- iTunesは、iPhoneのデータと設定をバックアップし、デバイスを準備し、更新されたソフトウェアを確認します。
- 完了すると、Hello画面が表示されます。上にスワイプして開き、信頼をタップし、続行します。
第三者ソフトウェアを使用してフリーズしたiPhoneを修正する
前の解決策が役立たなかった場合、第三者のiOSシステム回復ツールを試すこともできます。これらのツールは、iPhoneを復元することによってさまざまなシステムの問題を修正できます。選択肢には、Tenorshare ReiBoot、Dr.Fone – System Repairなどがあり、好みに応じて選択できます。以下は、第三者プラットフォームを使用してiPhoneを復元または修理する際に従うべき一般的な手順です。
- ケーブルを使用してiPhoneをコンピュータに接続します。
- コンピュータにインストールした第三者の回復ソフトウェアを開きます。
- ソフトウェアは自動的にiPhoneを検出するはずです。
- iPhoneの状態に応じて適切な回復モードを選択します。一般的な回復モードには次のものがあります: - スタンダードスキャン:このモードは、iPhoneの一般的なソフトウェアの問題をスキャンし、データ損失を引き起こさずに修正しようとします。 - ディープ/アドバンス修復:このモードは、システムファイルや隠れたデータを含むiPhoneのより徹底的なスキャンを実行し、より深刻な問題を特定して修正します。(データ損失あり)。
- 回復モードを選択したら、開始または修理ボタンをクリックします。
- ソフトウェアは、ファームウェアの更新をダウンロードしたり、データバックアップを抽出したりする手順を案内します。
- 修理プロセスが完了すると、iPhoneは自動的に再起動します。
- 回復プロセスの前にデータバックアップを行った場合、ソフトウェアまたはiCloudを使用してiPhoneにデータを復元できます。
バッテリーが完全に消耗した後にiPhoneを充電する
可能な解決策として、充電する前にバッテリーを完全に放電することを検討してください。完全に充電されたiPhoneを持つユーザーには難しいかもしれませんが、デバイスのバッテリーが低く、問題が発生している場合、充電する前にバッテリーを完全に放電することで再起動できる可能性があります。放電されたバッテリーが再充電されると、iPhoneは電源サイクルを経て問題を修正できる可能性があります。iPhoneが自動的に再起動し、フリーズした画面の問題を修正する可能性があります。
DFUモードでフリーズしたiPhoneを修正する
DFU(Device Firmware Update)メソッドを使用してiPhoneを復元することは、フリーズしたデバイスを修理するための可能な解決策です。ただし、バグや問題のあるコードを削除し、ソフトウェアの問題を修正するためには時間と忍耐が必要です。このプロセスはリセットを伴い、データ損失を引き起こすことに注意してください。iCloudバックアップがある場合は、安心して進めることができます。iPhoneに重要なデータが含まれている場合は、代替手段を検討するべきです。
iPhone SE、6s、またはそれ以前のモデル
- ケーブルを使用してiPhoneをコンピュータに接続します。
- ホームボタンと電源ボタンを同時に押し続けます。
- 8秒後、ホームボタンを押し続けたまま電源ボタンを放します。
- iTunesまたはFinderにiPhoneが表示されるまでホームボタンを放します。
- iPhoneのディスプレイが完全に黒い場合、DFUモードに正常に入ったことを確認します。そうでない場合は、手順を繰り返します。
- iTunesまたはFinderを使用してiPhoneを復元します。
iPhone 7または7 Plus
- ケーブルを使用してiPhoneをコンピュータに接続します。
- 電源ボタンと音量ダウンボタンを同時に押し続けます。
- 8秒後、音量ダウンボタンを押し続けたまま電源ボタンを放します。
- iTunesまたはFinderでiPhoneが認識されるまで音量ダウンボタンを放します。
- 黒い画面が表示されると、iPhoneがDFUモードになったことが確認されます。
- iTunesまたはFinderを使用してiPhoneを復元します。
iPhone 8以降
- 充電ケーブルを使用してiPhoneをコンピュータに接続します。
- 音量アップボタンを素早く押して放します。
- 音量ダウンボタンを素早く押して放します。
- サイドボタンを押し続けて、画面が黒くなるまで待ちます。
- 画面が黒くなったら、サイドボタンを押し続けながら音量ダウンボタンを押します。
- 両方のボタンを5秒間押し続けます。
- 5秒後、サイドボタンを放しますが、音量ダウンボタンは押し続けます。
- iTunesまたはFinderにiPhoneが表示されるまで音量ダウンボタンを押し続けます。
- iTunesまたはFinderを使用してiPhoneを復元します。
Appleサポートに連絡する
上記の手順をすべて試してもiPhoneの画面がまだ反応しない場合は、Appleサポートの専門家に連絡することをお勧めします。問題は、私たちのトラブルシューティング能力を超えたハードウェアの損傷に及ぶ可能性があります。Appleサポートに連絡して助けを求めることで、適切な解決策を見つけることができます。また、近くのApple Storeで専門的な助けを受けるための予約をすることもできます。
フリーズしないiPhone画面を確保するためのヒント
すでにiPhoneのフリーズ問題を修正するためのさまざまな解決策を試しており、デバイスが再び正常に動作している場合、将来的にiPhoneの画面がフリーズしないようにする最良の方法は、iPhoneのフリーズ問題を防ぐ方法を調査することです。
フリーズするアプリを更新または削除する
iPhoneが頻繁にフリーズする場合、特定のアプリが原因で再発する問題を引き起こしている可能性があります。これを防ぐために、アプリを定期的に更新することができます。特定のアプリが問題を引き起こし続ける場合は、そのアプリを特定して削除することもできます。
- iPhoneでApp Storeを起動します。
- 右上隅にあるアカウントアイコンを選択します。
- 問題のあるアプリに利用可能な更新がある場合は、インストールして潜在的な不具合を解決します。

アプリを更新した後も問題が続く場合は、以下の手順に従ってアプリをアンインストールして再インストールできます。
- iPhoneのアプリライブラリを開きます。
- 問題が発生しているアプリを見つけます。
- アイコンを押し続けます。
- 小さなメニューがポップアップしますので、アプリを削除をタップします。
- アプリを削除をタップすると、確認ポップアップが表示されるので、削除を選択します。

- App Storeを開きます。
- 削除したアプリを検索して再インストールします。

iPhoneを更新する
iPhoneが頻繁にフリーズする場合、iOSの更新に関連している可能性があります。これはまれですが、iOS 11.3.1のように、更新によって表示の問題が引き起こされることがあります。以下の手順に従ってiOSの更新を確認してください。
- iPhoneで設定アプリを開きます。
- 下にスクロールして一般をタップします。
- ソフトウェアアップデートを選択します。

- 利用可能な更新があるかどうかを確認します。
- 更新が利用可能な場合は、ダウンロードをタップします。
- ダウンロードが完了すると、更新をインストールするように促されます。今すぐインストールをタップします。
- 更新をインストールし、iPhoneが再起動するのを待ちます。
プロのヒント:将来のエラーや問題を避けるために、iOS更新の自動ダウンロードを有効にします。これを行うには、設定に移動し、一般をタップし、ソフトウェアダウンロードを選択し、自動ダウンロードを有効にします。これにより、iPhoneは将来の更新を自動的にダウンロードし、スムーズに動作し続けることができます。
すべての設定をリセットする
iPhoneの頻繁なフリーズを避けるために、すべての設定をリセットしてみてください。これによりデータが消去されることはありませんが、カスタマイズされた設定がデフォルトに戻ります。この操作により、保存されたWi-Fiやその他のデータが失われる可能性があるため、慎重に確認してから進めてください。設定リセットを開始する手順は以下の通りです。
- iPhoneで設定アプリを開きます。
- 一般をタップします。
- 下にスクロールしてiPhoneを転送またはリセットをタップします。

- リセットをタップします。
- リセットをクリックするとメニューが表示されるので、すべての設定をリセットを選択します。
- 新しい画面でiPhoneのパスコードを入力します。
- もう一度すべての設定をリセットをタップして確認します。

iPhoneを過負荷にしない
iPhoneがフリーズしないようにするためには、特にストレージスペースが限られている場合は、過負荷にしないことが重要です。不要なファイル、写真、未使用のアプリを定期的に整理する習慣を持ちましょう。特に古いデバイスでは、あまり使用しないアプリやストレージを多く消費するアプリを外部に移すことを検討してください。写真や動画のクラウドストレージを使用することも、iPhoneのローカルストレージスペースを解放するのに役立ちます。
定期的にiPhoneを再起動する
最後に、通常の方法で最後に電話を再起動したのはいつですか?おそらく、あなたはそれを覚えていないでしょう。最近の携帯電話は非常に強力で、通常は頻繁に再起動する必要はありません。しかし、それは決して行わないべきだという意味ではありません。毎週iPhoneを再起動することで、動作が改善され、問題が解決され、通常の問題が解決されることがあります。これは、iPhoneが動作を停止する可能性を低くするための小さなリフレッシュのようなものです。
フリーズしたiPhoneを修正する
私たちの議論は終了しました。上記のさまざまな方法を試して、フリーズしたiPhoneの画面の問題を解決できたことを願っています。これらの解決策はさまざまな状況に適しているため、あなたの電話に最適な解決策を選択することが重要です。ご覧いただきありがとうございます。幸運を祈ります!
フリーズしたiPhone画面の修正に関するFAQ
1. 物理的損傷によりiPhoneの画面がフリーズすることはありますか?
iPhoneの画面は、物理的損傷によりフリーズすることがあります。画面への物理的損傷は、画面が正常に機能するために必要な電気接続を妨げる可能性があります。
2. 特定のiOSアップデートがiPhoneの画面フリーズの問題を引き起こす可能性はありますか?
はい、まれではありますが、特定のiOSアップデートは、画面がフリーズする原因となるバグや互換性の問題を引き起こすことがあります。更新後に問題が続く場合は、さらなる更新を確認するか、Appleサポートに連絡することをお勧めします。
3. 更新後に特定のアプリを使用しているときにiPhoneの画面がフリーズした場合、どうすればよいですか?
更新されたアプリが画面をフリーズさせ続ける場合は、そのアプリをアンインストールして再インストールしてみてください。問題が続く場合は、そのアプリをアンインストールし、同様の機能を持つ代替アプリを探してください。
4. iOSの今後の機能や更新で、iPhoneの画面フリーズの問題を解決または最小限に抑えることを目的としたものはありますか?
Appleは、iOSのパフォーマンスと安定性を向上させるために常に取り組んでいます。これには、iPhoneの画面がフリーズする原因となる問題の修正が含まれます。最近の更新では、Appleは画面フリーズの問題を最小限に抑えるためにいくつかの変更を行っており、今後の更新でも引き続き行う可能性があります。
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