PCトラブルシューティング · 1 min read · Sep 29, 2025
Windows 10 PCの高いCPU使用率とRAMリークを修正する方法

Windows 10を実行しているPCまたはラップトップの高いRAMリークと高いCPU使用率を修正する方法(NTOSKRNLプロセスによる)
Windows 10を実行しているPCまたはラップトップを使用している場合、この問題にすでに遭遇しているかもしれません。
複数のWindows 10ユーザーが、ntoskrnl.exeやRuntime Brokerなどのシステムプロセスに関連する予期しないメモリリークについて、RedditやMicrosoftフォーラムで不満を訴えていると報告されています。PCの起動時にRAMとCPUの使用量が増加することが広く報告されています。
この問題は、RAMを膨張させ、プロセス内でメモリをリークさせるバグによって引き起こされたようです。多くのアプリを使用していない通常のプロセスでは、PC/ラップトップは約30%のRAMと約40%のCPUを使用するはずです。
しかし、Windows 10にバグがある場合、RAMの80〜90%とCPUの85%を使用し、軽いハングを引き起こす可能性があり、これはPC/ラップトップを再起動することでしか解決できません。
また、スーパーフェッチの100%ディスク使用を無効にする方法を確認してください
Bidness Etcの研究者によると、高いRAMとCPUのリークは、PC/ラップトップの使用開始から最初の数時間は休眠状態にあるメモリリークの問題によって引き起こされますが、徐々に利用可能なすべての空きメモリとプロセッサ使用量の大部分を占めるようになります。
目次
- Windows 10での高いRAMとCPU使用率を修正する方法 - 1. レジストリハック:
- ドライバーの問題を修正:
- Windows 10を最高のパフォーマンスに調整
- スタートアッププログラムを無効にする
- ハードドライブをデフラグ
- できるだけ多くの不要なプリインストールアプリケーションを閉じてアンインストールする
- マルウェアの削除
- 古いまたは不良のドライバーを更新
Windows 10での高いRAMとCPU使用率を修正する方法
1. レジストリハック:
Winキー + Rを押します。
「Regedit」と入力し、Enterを押します。
‘HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management’に移動します。
‘ClearPageFileAtShutDown’を見つけ、その値を1に変更します。
コンピュータを再起動します。
また読む - Windows 10 PCのためのベストレジストリクリーナー
2. ドライバーの問題を修正:
- ‘デバイスマネージャー’を開き、‘ハードウェアの変更をスキャン’します。
3. Windows 10を最高のパフォーマンスに調整
“コンピュータ”アイコンを右クリックし、“プロパティ”を選択します。
“詳細システム設定”を選択します。
“システムのプロパティ”に移動します。
“設定”を選択します。
“最高のパフォーマンスに調整”を選択し、“適用”をクリックします。
“OK”をクリックし、コンピュータを再起動します。
4. スタートアッププログラムを無効にする
Winキー + Rを押します。
‘msconfig’と入力し、Enterを押します。
タスクマネージャーウィンドウが開きます。“スタートアップ”タブをクリックすると、スタートアップ時に実行されるプログラムのリストが表示されます。
スタートアップ時に実行したくないアプリケーションを右クリックし、“無効”を選択します。
5. ハードドライブをデフラグ
Winキー + Rを押します。
Winキー + Rを押します。
“dfrgui”と入力し、Enterを押します。
新しいウィンドウでデフラグしたいハードドライブをクリックします(Windowsがインストールされているドライブを優先してください)。
“最適化”をクリックし、画面の指示に従ってデフラグプロセスを完了します。
コンピュータを再起動します。
6. できるだけ多くの不要なプリインストールアプリケーションを閉じてアンインストールする
マルウェアの削除
PC/ラップトップの遅延の主な理由の1つはマルウェアである可能性があります。PCに感染する最も一般的なマルウェアは、おそらくブラウザから来るアドウェアです。
MalwarebytesのアンチマルウェアツールやMicrosoftのネイティブWindows Defenderを使用することができます。
両方のソフトウェアは、スパイウェアやマルウェア感染を排除するための包括的なスキャンとクリーン機構を提供します。
完全スキャンまたは深部スキャンを実行して、マルウェア感染を削除し、PCを再起動して感染を取り除きます。
問題がまだ続く場合は、古いまたは不良のドライバーを更新する次のステップに進むことができます。
また読む - Windows 10 PCのためのベスト無料アンチウイルスソフトウェア
古いまたは不良のドライバーを更新
複数のユーザーが、古いまたは不良のドライバーがWindows 10におけるこの潜在的なメモリリーク問題の主な理由であると報告しています。
Microsoftは、PCにインストールされているすべての既知のハードウェアの自動ドライバー更新を展開していますが、最高のパフォーマンスに最適化されていない場合があります。したがって、高いメモリとCPU使用率の問題を解決するために、OEMまたはハードウェアベンダーから最新のドライバーをダウンロードすることが不可欠です。
最も基本的なドライバーは、サウンド、グラフィックス、ネットワークドライバーであり、これらは多くの影響を受けたユーザーによって報告されたメモリリークの根本原因であることがよくあります。
また読む - スーパーフェッチとは何か、そしてそれを無効にする方法は?
これで終わりです。Windows 10を実行しているPC/ラップトップのメモリリークと高いCPU使用率の問題は解決されるはずです。
新しい投稿を受信箱で受け取る
スパムはありません。いつでも購読を解除できます。