구글, 애플 워치 통합된 iOS용 구글 핏 앱 출시

iOS 기기를 가진 모든 피트니스 애호가들에게 좋은 소식이 있습니다. 구글이 오랫동안 안드로이드에서 사용 가능했던 피트니스 앱, 구글 핏을 iOS에 도입했습니다. 이 앱은 작년에 안드로이드용으로 재설계되었으며, 이제 드디어 iOS로 출시되었습니다. 애플 헬스 및 애플 워치와 통합되어 피트니스 목표를 더 잘 추적할 수 있도록 도와줍니다. 또한, 두 가지 스마트 활동 목표인 이동 시간(Move Minutes)과 심장 포인트(Heart Points)를 제공합니다.

검색 엔진 거인에 따르면, 이동 시간과 심장 포인트는 사람들이 하루 동안 더 스마트하고 건강한 습관을 기르는 데 도움을 줍니다. 두 기능의 개념은 다음과 같습니다:

• 더 많이 움직일수록 더 많은 이동 시간을 얻고,
• 더 강하게 움직일수록 더 많은 심장 포인트를 얻습니다.

더 많은 포인트를 얻는 목표는, 더 많은 심장 포인트를 얻을수록 AHA(미국 심장 협회)와 WHO(세계 보건 기구)가 권장하는 주간 신체 활동량에 가까워진다는 것입니다. 포인트를 추적하기 위해 언제든지 ‘일지(Journal)’로 돌아가 활동 목표에 대한 진행 상황을 확인하고, 활동을 수행함으로써 건강에 미치는 차이를 직접 확인할 수 있습니다.

전체 진행 상황을 추적하는 것은 복잡하지 않으며, 피트니스, 수면 및 일반적인 웰빙을 모니터링하기 위해 사용하는 앱이나 장치에 관계없이 구글 핏이 여러분을 지원합니다. 구글은 사람들이 애플 헬스와 연결하기 위해 사용하는 Sleep Cycle, Nike Run Club, Headspace와 같은 앱이 구글 핏 앱과 동기화되어 심장 포인트와 이동 시간을 포함한 건강에 대한 종합적인 정보를 제공한다고 말합니다. 또한, 사용자가 사용하는 피트니스 장치가 애플 워치든 구글의 Wear OS 시계든 관계없이 구글 핏이 모든 운동 활동을 추적한다고 합니다.

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