맥에서 CPU 사용량을 줄이고 높은 CPU 활동을 수정하는 방법

CPU는 Mac에서 실행되는 다양한 프로세스의 핵심입니다. 따라서 Mac에서 동시에 실행되는 작업과 지시 사항의 수가 많을수록 CPU 사용량이 높아집니다.

맥에서 CPU 사용량을 줄이는 방법

일반적으로 Mac은 잘 최적화되어 있으며 쉽게 다운되지 않지만, 높은 CPU 사용량 상태에서 오랜 시간 동안 실행하면 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 과열, 시스템 성능 저하, 빈번한 앱 충돌, 배터리 수명 감소 등이 Mac의 CPU가 스트레스를 받을 때 발생할 수 있는 문제입니다.

그렇다면 무엇이 Mac의 CPU에 스트레스를 주는 것일까요? 그리고 Mac에서 높은 CPU 사용량을 어떻게 수정할 수 있을까요? 설명하겠습니다.

Mac의 CPU에 스트레스를 줄 수 있는 것들

Mac의 CPU는 다양한 시나리오에서 스트레스를 받을 수 있습니다. 그러나 대개는 다음과 같은 이유 중 하나 또는 조합으로 인해 발생합니다:

여러 개의 사용하지 않는 앱이 동시에 열려 있음
앱 중 하나가 가장 많은 CPU 전력을 요구함
백그라운드에서 너무 많은 프로세스가 실행 중임
Mac에 너무 많은 시작 프로그램이 구성되어 있음
Mac을 오랫동안 재시작하지 않음
손상되었거나 맬웨어에 감염된 파일
브라우저 확장 프로그램 및 탭
백그라운드에서 시스템 업데이트가 실행 중임

활동 모니터로 Mac에서 CPU 사용량 확인하는 방법

macOS에는 Mac에서 문제 있는 앱과 프로세스를 식별하고 문제를 해결하는 데 도움이 되는 활동 모니터라는 내장 유틸리티가 있습니다. 활동 모니터를 사용하면 앱이나 프로세스가 소비하는 CPU, 메모리, 전력, 디스크 및 네트워크 리소스의 양을 쉽게 확인할 수 있습니다.

활동 모니터에서 CPU 사용량을 확인하려면 활동 모니터를 실행합니다. 파인더를 열고 응용 프로그램 > 유틸리티 > 활동 모니터로 이동합니다. 또는 Command + Space 키보드 단축키를 사용하여 스포트라이트 검색을 열고 활동 모니터를 검색합니다.

활동 모니터에서 CPU 탭을 클릭합니다. 여기에서 Mac에서 실행 중인 다양한 앱과 프로세스의 CPU 사용량을 분류하여 볼 수 있으며, 화면 하단에는 전체 CPU 사용량이 표시됩니다. %CPU 열에서 CPU 사용량을 확인하고자 하는 프로세스 옆의 값을 확인하세요.

활동 모니터의 CPU 사용량

터미널로 CPU 사용량 확인하는 방법

몇 가지 간단한 터미널 명령어로 CPU 사용량을 확인할 수도 있습니다. Mac에서 터미널을 사용하여 CPU 사용량을 확인하는 단계별 가이드는 다음과 같습니다.

스포트라이트 또는 런치패드를 통해 터미널을 엽니다.
다음 명령어를 붙여넣고 실행합니다: top -l 2 | grep -E "^CPU"
CPU 사용량이 백분율로 표시됩니다.

단점은 CPU 사용량만 볼 수 있고, 어떤 프로세스가 가장 많은 CPU 리소스를 소비하는지는 알 수 없다는 것입니다.

Mac에서 CPU 사용량을 줄이는 방법

Mac의 CPU가 최대 용량으로 실행되는 원인을 파악한 후, 이를 수정하고 정상 상태로 복원하기 위해 다음 작업을 수행할 수 있습니다:

Mac에서 실행 중인 불필요한 앱과 프로세스를 종료합니다.
시작 항목을 확인하고 필요 없는 항목을 비활성화합니다.
사용하지 않는 앱을 제거합니다.
Mac을 재시작합니다.
보류 중인 macOS 업데이트 설치를 완료합니다.
앱이나 문서 형태의 맬웨어를 확인하고 제거합니다.

관련 읽기: Mac에서 디스크가 제대로 꺼지지 않는 오류를 수정하는 10가지 방법

CleanMyMac을 사용하여 Mac에서 CPU 사용량을 줄이는 방법

위에서 언급한 모든 조치는 Mac의 CPU 사용량을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 수동으로 수행하면 시간이 많이 걸릴 수 있으며, Mac에 익숙하지 않은 사람은 어디서 시작해야 할지 어려움을 겪을 수 있습니다.

MacPaw는 이에 대한 솔루션을 제공합니다. CleanMyMac이라는 앱으로, 이 앱은 Mac에서 이러한 작업을 수행하는 데 필요한 여러 도구를 간편하게 제공합니다. 이를 통해 CPU 사용량을 줄이고 전반적인 성능을 최적화할 수 있습니다.

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높은 CPU 문제를 빠르고 효율적으로 해결하려면 Apple 인증 도구인 CleanMyMac X를 신뢰할 수 있습니다. 이 도구는 Mac에서 CPU 사용량을 실시간으로 모니터링하고, 불필요한 시작 에이전트를 제거하며, 멈춘 애플리케이션과 많은 리소스를 소비하는 프로세스를 종료할 수 있게 해줍니다.

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Mac에서 높은 CPU 사용량을 수정하는 추가 방법

위의 작업을 수행하면 Mac의 CPU 사용량을 줄이고 전반적인 성능을 개선할 수 있지만, 문제가 지속된다면 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

더 많은 CPU 전력을 사용하는 앱 종료하기

특정 앱이 많은 CPU 전력을 소비하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 이는 제공하는 기능 때문이거나 최신 버전의 macOS에서 실행되도록 업데이트되거나 최적화되지 않았기 때문일 수 있습니다. 어떤 경우든, 이러한 앱을 식별하는 것이 중요합니다.

활동 모니터를 실행하고 CPU 탭으로 이동합니다. CPU를 너무 많이 사용하는 앱이 있다면 선택하고, 상단의 중지 버튼을 클릭한 후 종료를 클릭합니다. 이 방법으로 앱이 종료되지 않으면 같은 단계를 반복하고, 이번에는 프로세스를 종료하라는 메시지가 표시되면 강제 종료를 선택합니다.

Mac의 하드웨어 확인하기

Mac의 CPU 사용량을 확인하려면 Apple Diagnostics를 실행해야 합니다.

Intel Mac의 경우, 다음 단계를 따르세요:

Mac을 시작합니다.
키보드에서 D 키를 즉시 누르고 유지합니다.
진행 표시줄이 나타나면 키를 놓습니다.
안내에 따라 진행합니다.

Apple Silicon Mac의 경우, 다음 단계를 따르세요:

Mac을 시작하고 전원 버튼을 계속 누릅니다.
시작 옵션 화면이 나타나면 전원 버튼을 놓습니다.
Cmd + D를 누릅니다.
안내에 따라 진행합니다.

Apple Diagnostics는 명백한 하드웨어 문제를 식별합니다. 복구 모드에서 문제가 지속되면 하드웨어 문제일 수 있으며, Apple Store나 서비스 제공업체에 Mac을 진단받아야 합니다.

캐시 및 임시 파일 지우기

캐시 및 임시 파일을 지우는 것은 Mac의 CPU 사용량을 줄이는 효과적인 방법이 될 수 있습니다. CleanMyMac X는 이를 쉽게 수행할 수 있는 방법입니다: CleanMyMac X를 열고 유지 관리 모듈을 선택한 후 “DNS 캐시 플러시”를 클릭하고 “실행” 버튼을 누릅니다. 또한, 작업 관리자에서 CPU를 많이 사용하는 프로세스를 강조 표시하고 “프로세스 종료” 버튼을 클릭하여 종료할 수 있습니다.

또한, Mac 클리너 프로그램을 사용하여 CPU 사용량을 줄이고 Mac의 성능을 향상시킬 수 있습니다. 이 프로그램은 바이러스, 애드웨어, 맬웨어, 시스템 정크, 캐시, 로그, 오래된 파일 및 기타 원치 않는 데이터를 삭제하여 Mac 공간을 확보할 수 있습니다. 또한, CPU, 하드 드라이브 사용량, 배터리 및 메모리와 같은 Mac 상태를 모니터링할 수 있습니다.

프로세스 관리 앱 사용하기

프로세스 관리 유틸리티는 Mac 컴퓨터에서 CPU 사용량을 관리하는 데 매우 유용할 수 있습니다. 이들은 각 프로세스에 대한 실시간 그래프와 백분율을 표시하여 Mac에서 실행 중인 프로세스를 모니터링하고 추적하는 간편한 방법을 제공합니다.

iStat Menus를 사용하면 사용자가 특정 요구에 맞게 유틸리티를 사용자 정의하고 메뉴 바에서 Mac의 성능을 빠르게 확인할 수 있습니다.

App Tamer는 특정 앱의 CPU 부하를 제한하여 컴퓨터의 리소스를 필요 이상으로 사용하지 않도록 할 수 있습니다.

또한, 사용자는 Chrome 작업 관리자를 열어 각 탭과 확장 프로그램의 메모리 및 CPU 사용량을 확인할 수 있습니다. 이를 통해 CPU를 너무 많이 소비하는 프로세스를 쉽게 식별할 수 있으며, 응답하지 않는 경우 앱을 강제로 종료할 수 있습니다.

Mac 재시작하기

때때로 간단한 재시작이 Mac에서 겪고 있는 많은 문제를 해결할 수 있습니다. 이는 시스템에서 실행 중인 모든 열린 앱이나 프로세스를 종료하여 메모리에서 지우고 새 상태로 재부팅합니다.

Mac을 재시작하려면 Apple 메뉴를 클릭하고 재시작을 선택합니다. 작업을 확인하라는 메시지가 표시되면 재시작 버튼을 클릭하여 시스템을 재부팅합니다.

macOS 업데이트하기

macOS 업데이트는 일반적으로 안정적이지만, 때때로 그렇지 않을 수 있습니다. 예를 들어, 시스템을 오랫동안 업데이트하지 않았고 최근에 문제가 발생하기 시작했다면, 사용 가능한 경우 최신 macOS 버전으로 업데이트하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

Mac을 업데이트하려면 시스템 설정을 열고 일반 > 소프트웨어 업데이트로 이동합니다. 업데이트 확인 버튼을 클릭하여 새로운 업데이트를 확인합니다. 사용 가능한 경우 지금 설치 버튼을 클릭하여 Mac에 설치합니다.

Mac의 CPU 사용량을 체크하세요

CPU 성능을 추적하는 것은 건강하고 효율적인 Mac을 유지하는 데 필수적입니다. 리소스를 많이 소비하는 프로세스를 종료함으로써 컴퓨터의 속도를 높일 수 있습니다.

CleanMyMac은 Mac을 정리하고 조정하는 데 유용한 도구입니다. 깔끔하고 직관적인 인터페이스를 가지고 있으며, CPU 과다 사용, 과도한 RAM 사용, 느린 성능 등과 같은 문제를 해결하는 데 필요한 모든 필수 도구를 포함하고 있습니다.

이 문서에 설명된 단계를 따르면 Mac이 빠르고 효율적으로 유지될 수 있습니다.