소셜 미디어 · 6 min read · Sep 26, 2025

인스타그램 계정을 영구적으로 또는 일시적으로 삭제하는 방법

인스타그램은 전 세계에서 가장 인기 있는 소셜 미디어 플랫폼 중 하나로, 매달 10억 명 이상의 활성 사용자가 있습니다. 그러나 때때로 개인적 또는 직업적인 이유로 플랫폼에서 잠시 휴식을 취해야 할 필요가 있습니다. 인스타그램 계정을 삭제하기로 선택하는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 이는 개인 정보 보호 문제, 소셜 미디어 중독, 부정적인 정신 건강 영향 등 여러 가지 이유가 있습니다.

인스타그램 계정 삭제 방법

당신의 이유가 무엇이든, 인스타그램 계정을 삭제하려는 사람이라면 이 가이드는 당신을 위한 것입니다. 여기에서는 인스타그램 계정을 영구적으로 또는 일시적으로 삭제하는 방법을 배울 수 있습니다.

하지만 그 전에 인스타그램 계정을 삭제하면 어떤 일이 발생하는지 알아야 합니다.

인스타그램 계정을 삭제하면 발생하는 일

  • 프로필, 사진, 비디오, 댓글, 좋아요 및 팔로워를 포함한 귀하의 계정이 영구적으로 삭제됩니다.
  • 귀하는 계정을 재활성화하거나 그 안에 있던 콘텐츠나 정보를 복구할 수 없습니다.
  • 계정 사용자 이름은 곧 누구나 사용할 수 있도록 제공됩니다.
  • 삭제 프로세스를 시작한 후 14일 이내에 계정에 다시 로그인하면 삭제를 취소할 수 있는 옵션이 제공됩니다.
  • 14일에서 30일 사이에는 마음이 바뀌면 인스타그램 지원의 도움으로 계정을 다시 찾을 수 있습니다.
  • 30일 후에는 계정과 모든 데이터가 영구적으로 삭제됩니다.

참고: 아래 단계를 수행하기 전에 인스타그램 계정 비밀번호를 기억하고 있는지 확인하세요. 인스타그램 계정을 영구적으로 삭제하거나 비활성화하려면 인스타그램 계정 비밀번호를 입력해야 합니다. 인스타그램 계정 비밀번호를 잊어버린 경우, 이 링크를 클릭하여 인스타그램 계정 비밀번호를 재설정하세요. 참고: 계정을 영구적으로 삭제하기 전에 인스타그램 데이터를 다운로드하는 것이 중요합니다. 이는 귀하의 프로필 > 귀하의 활동 > 정보 다운로드로 이동하여 수행할 수 있습니다. 이메일 주소를 입력하고 “다운로드 요청”을 클릭하세요. 인스타그램은 48시간 이내에 모든 데이터가 포함된 다운로드 가능한 파일을 이메일로 보내줍니다.

인스타그램을 영구적으로 삭제하는 방법

인스타그램 계정을 영구적으로 삭제하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 다양한 플랫폼에서 이를 수행하는 방법은 다음과 같습니다.

Android 또는 iPhone/iPad에서 인스타그램 계정 삭제하는 방법

휴대폰에서 인스타그램 계정을 영구적으로 삭제하려면 로그인하고 앱의 개인 정보 설정을 통해 삭제 요청을 제출해야 합니다. 앞서 언급했듯이 삭제는 즉시 이루어지지 않습니다. 인스타그램은 요청 후 30일 후에 삭제 날짜를 제공합니다. 따라서 앱을 통해 계정을 삭제하려면 아래 단계를 따르세요.

  • 인스타그램 앱을 엽니다. Android/iPhone에서 최신 버전의 인스타그램 앱을 사용하고 있는지 확인하세요.
  • 프로필 사진을 클릭하고 오른쪽 상단의 햄버거 메뉴를 탭합니다.
    인스타그램 계정 삭제 단계 1
  • 다음으로 “계정 센터”를 탭한 후 “개인 정보”를 클릭합니다.
    인스타그램 계정 삭제 단계 2
  • 이제 계정 소유권 및 관리를 탭한 후 “비활성화 또는 삭제”를 클릭합니다. 여기에서 삭제할 계정을 선택하세요.
    인스타그램 계정 삭제 단계 3
  • 계정 삭제를 선택하고 계속을 탭합니다. 다음 화면에서 삭제 요청의 이유를 선택하고 계속을 탭합니다.
    인스타그램 계정 삭제 단계 4
  • 인스타그램 비밀번호를 다시 입력하고 삭제를 탭합니다.
  • 작업을 확인하려면 확인을 탭합니다.

업데이트: 이전 버전의 가이드는 Android와 iPhone에 대한 별도의 단계를 포함했으나 인스타그램이 Android 앱에서 계정을 삭제하는 기능을 제거했기 때문에 현재는 Android와 iOS 앱 모두에서 단계가 거의 동일합니다.

관련 읽기: Gmail 계정 삭제하는 방법

웹에서 인스타그램 계정 삭제하는 방법

데스크톱에서 인스타그램 계정을 삭제하려면 프로세스가 Android와 거의 동일합니다. 인스타그램 계정 삭제 웹페이지를 방문하고 단계별 지침에 따라 인스타그램 계정을 영구적으로 삭제하세요.

  • 웹 브라우저에서 인스타그램 계정 삭제 웹사이트 (https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/)에 접속합니다. 삭제할 계정에 로그인합니다.
  • 로그인한 후 드롭다운 메뉴에서 인스타그램 계정을 삭제하려는 이유를 선택합니다.
    인스타그램 계정 삭제 이유
  • 계정을 삭제하려는 이유를 선택합니다.
    왜 인스타그램 계정을 삭제하나요
  • 계정 비밀번호를 입력하고 “내 계정 삭제”를 클릭합니다.
    인스타그램 계정 삭제 페이지 이미지
  • 이를 확인하면 귀하의 계정과 모든 관련 데이터가 영구적으로 삭제됩니다.

따라서 인스타그램에서 계정을 영구적으로 삭제하는 세 가지 쉬운 방법이었습니다.

관련 읽기: 인스타그램 계정을 숨기고 사람들이 당신을 찾지 못하게 하는 방법

인스타그램 계정을 복구하는 방법

인스타그램 계정 복구

어떤 이유로든 인스타그램 계정을 유지하기로 결정했다면 계정에 다시 로그인할 수 있습니다. 계정을 삭제한 후 30일이 경과하면 복구할 수 없다는 점을 명심하세요. 사용자 이름과 비밀번호로 로그인하고 계정을 삭제하겠다는 요청 메시지가 표시되면 “계정 유지” 버튼을 클릭하여 인스타그램 계정을 복원하세요.

관련 읽기: 인스타그램의 모든 게시물을 완전히 삭제하는 방법

인스타그램 계정을 일시적으로 비활성화하는 방법

인스타그램에서는 계정을 영구적으로 삭제하는 대신 일시적으로 비활성화할 수도 있습니다. 계정을 일시적으로 비활성화하면 프로필, 사진, 댓글 및 좋아요가 숨겨지며 다른 사람들이 검색에서 귀하의 계정을 찾거나 인스타그램에서 귀하의 사진이나 비디오를 볼 수 없습니다. 그러나 귀하의 계정 정보는 저장되며 언제든지 사용자 이름과 비밀번호로 로그인하여 계정을 재활성화할 수 있습니다.

이는 전체 계정과 데이터를 삭제하지 않고 인스타그램에서 잠시 휴식을 취하고 싶을 때 매우 유용할 수 있습니다. 인스타그램 계정을 일시적으로 비활성화하려면 아래 단계를 따르세요.

  • Instagram.com으로 이동하여 인스타그램 계정에 로그인합니다.
  • 로그인한 후 더보기를 클릭하고 설정을 선택합니다.
  • 이제 프로필 편집을 선택하고 아래로 스크롤하여 내 계정을 일시적으로 비활성화를 클릭합니다.
    인스타그램 계정 일시적으로 비활성화
  • 이제 인스타그램 계정을 비활성화하는 이유를 선택하고 인스타그램 계정이 자동으로 재활성화되기를 원하는 시간을 지정한 후 인스타그램 계정 비밀번호를 입력합니다.
  • 마지막으로 계정 일시적으로 비활성화 필드를 클릭합니다.
    인스타그램 계정을 영구적으로 또는 일시적으로 삭제하는 방법 - 인스타그램 3

Android 스마트폰을 사용하는 경우, 단계는 웹과 거의 동일합니다. 브라우저를 열고 인스타그램 계정에 로그인합니다. 그런 다음 프로필 사진을 탭하고 상단의 설정 기어 아이콘을 클릭한 후 “프로필 편집”을 클릭하고 아래로 스크롤하여 “계정 일시적으로 비활성화”를 클릭합니다.

iPhone을 사용하는 경우 웹과 인스타그램 앱 모두에서 계정을 일시적으로 비활성화할 수 있습니다. 웹에서 인스타그램 계정을 비활성화하려면 Android에 대해 설명한 것과 동일한 단계를 따를 수 있습니다. 인스타그램 앱을 통해 인스타그램 계정을 비활성화하려면 아래 단계를 따르세요.

  • 인스타그램 앱을 엽니다. iPhone에서 최신 버전의 인스타그램 앱을 사용하고 있는지 확인하세요.
  • 프로필 사진을 클릭하고 오른쪽 상단의 햄버거 메뉴를 탭합니다.
  • 다음으로 계정을 선택한 후 계정 삭제를 클릭합니다.
  • 이제 계정 비활성화를 선택합니다.
  • 비활성화 이유를 입력합니다.
  • 비밀번호를 입력합니다.
  • 그런 다음 계정 일시적으로 비활성화를 탭합니다.
  • 작업을 확인하려면 를 탭합니다.

이렇게 인스타그램 계정을 삭제할 수 있습니다. 이 가이드가 도움이 되기를 바랍니다. 앞서 언급했듯이 인스타그램 계정을 삭제하면 프로필, 사진, 비디오, 댓글, 좋아요 및 팔로워가 영구적으로 삭제되며 계정을 재활성화할 수 없다는 점을 명심하세요.

인스타그램 계정 삭제에 대한 FAQ

내 인스타그램 계정을 삭제하고 사용자 이름을 저장하는 방법은?

인스타그램 계정이 영구적으로 삭제되면 사용자 이름이 다른 사람이 사용할 수 있도록 제공됩니다. 인스타그램 계정을 삭제하고 사용자 이름을 유지하려면 인스타그램 계정을 일시적으로 비활성화할 수 있습니다. 계정을 일시적으로 비활성화하면 프로필, 사진, 댓글 및 좋아요가 숨겨지며 다른 사람들이 더 이상 귀하의 계정을 검색하거나 귀하의 사진이나 비디오를 볼 수 없습니다.

다른 사람의 기기에서 인스타그램을 제거하는 방법은?

다른 사람의 기기에서 인스타그램 계정을 제거하려면 그들의 스마트폰에서 인스타그램 앱을 열고 오른쪽 상단의 햄버거 메뉴를 클릭한 후 설정을 선택하고 아래로 스크롤하여 로그아웃을 탭합니다. 그들의 기기에 접근할 수 없는 경우, 귀하의 기기에서 인스타그램 계정에 로그인하고 설정 > 보안 > 비밀번호로 이동하여 비밀번호를 변경할 수 있습니다.

또는 보안 설정에서 로그인 활동을 선택하고 인스타그램 계정이 활성화된 기기 목록을 지울 수 있습니다.

삭제된 계정을 인스타그램 앱에서 제거하는 방법은?

인스타그램 계정을 삭제하면 자동으로 제거되고 로그인 페이지로 리디렉션됩니다. 앱에서 여전히 계정 정보가 표시되면 계정 변경을 탭하고 계정을 선택한 후 세로 점 3개 메뉴를 탭하고 계정을 제거합니다.

인스타그램을 삭제하면 내 팔로워에게 알림이 가나요?

인스타그램 계정을 삭제하면 팔로워에게 알림이 가지 않습니다. 그러나 그들은 더 이상 귀하의 게시물을 보거나 귀하의 프로필에 접근할 수 없습니다.

인스타그램에서 계정 삭제 옵션이 없는 이유는?

인스타그램 계정을 삭제할 수 있는 옵션이 보이지 않는 경우, 아마도 Android용 인스타그램 앱을 사용하고 있을 것입니다. 2022년, 인스타그램은 iOS에서 인스타그램 계정을 삭제할 수 있는 옵션을 제공했지만 Android 사용자에게는 동일한 옵션을 제공하지 않았습니다. 그러나 instagram.com을 방문하면 설정에서 계정을 삭제할 수 있는 옵션을 찾을 수 있습니다.

2024년 인스타그램에서 계정 삭제 페이지는 어디에 있나요?

모바일 브라우저에서 instagram.com에 로그인합니다. 오른쪽 하단에서 프로필을 탭한 후 프로필 편집을 클릭합니다. 오른쪽 하단에서 내 계정을 일시적으로 비활성화를 탭합니다. 계정을 비활성화하는 이유 옆의 드롭다운 메뉴를 클릭합니다. 비밀번호를 다시 입력하면 이제 계정을 비활성화할 수 있습니다.

** 인스타그램 계정을 삭제하면 DM은 어떻게 되나요?

인스타그램 계정을 삭제하면 계정과 관련된 대부분의 데이터와 정보가 삭제되지만, 보낸 DM은 여전히 표시됩니다. 계정을 삭제한 후 DM이 남지 않도록 하려면 각 DM을 수동으로 확인하고 메시지를 취소해야 할 수 있습니다.

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