Fitbit을 Apple Health와 동기화하고 모든 메트릭을 한 곳에서 액세스하는 방법

Apple Watch는 가장 정확하고 신뢰할 수 있는 건강 및 피트니스 추적 스마트워치 중 하나입니다. 그러나 시장의 다른 스마트워치와 비교했을 때 Apple Watch는 다소 비싸게 느껴질 수 있습니다. 게다가 스마트워치이기 때문에, 단순히 피트니스 추적 장치를 원하는 많은 사람들에게는 그 형태가 그리 매력적이지 않습니다.

fitbit을 apple health와 동기화

이런 사람들에게는 Fitbit과 같은 피트니스 트래커(또는 피트니스 밴드)가 더 나은 선택입니다. 이들은 가격이 저렴하고 슬림하고 컴팩트한 형태로 대부분의 필수 피트니스 및 건강 추적 기능을 제공합니다.

하지만 이 접근 방식에도 문제가 있습니다. Apple은 Fitbit과 Apple Health 간의 기본 통합을 제공하지 않기 때문에, iPhone의 Apple Health 앱과 Fitbit 데이터를(걸음 수, 운동, 체중 등) 동기화할 수 없습니다.

다행히도, 이를 수행할 수 있는 방법이 있습니다. 이 가이드에서는 Fitbit 데이터를 Apple Health 앱에 동기화하는 방법을 안내합니다.

PowerSync 앱을 사용하여 Fitbit을 Apple Health와 동기화하기

App Store에서는 Fitbit과 Apple Health를 동기화할 수 있는 다양한 서드파티 앱을 찾을 수 있습니다. 이 가이드에서는 무료로 사용할 수 있는 Fitbit용 Power Sync 앱을 사용하여 동기화하는 방법을 보여드리겠습니다. 이 앱을 사용하면 다음 데이터를 동기화할 수 있습니다:

걸음 수
심박수
체중
소모 칼로리
수면 분석
상승한 층수
걷기 및 달리기 거리

다음은 Power Sync를 사용하여 Fitbit 데이터를 Apple Health 앱에 동기화하는 방법입니다:

iPhone에 Fitbit용 Power Sync를 다운로드합니다.
Power Sync를 엽니다.
지금 동기화 버튼을 클릭하면 로그인 페이지로 이동합니다.
여기에서 Fitbit 계정 정보를 입력하고 로그인을 클릭합니다.
읽기 및 쓰기 권한 요청이 나타나면 계속을 클릭하여 진행합니다.
다음 화면에서 Apple Health에 동기화할 메트릭 옆의 옵션을 켭니다.
허용을 클릭하여 기본 설정을 저장하고 Fitbit 계정에서 Apple Health 앱으로 데이터를 동기화하기 시작합니다.

데이터가 동기화되면 성공 메시지가 표시됩니다. 이제 iPhone의 Health 앱을 열면 동기화된 피트니스 및 건강 메트릭이 표시되기 시작합니다.

앞으로 데이터를 다시 동기화하려면 Power Sync를 열고 지금 동기화 버튼을 클릭하세요. 또는 자동 동기화 기능을 사용할 수도 있는데, 이는 유료 기능으로, 하루에 여러 번 Fitbit 장치에서 iOS Health 앱으로 데이터를 자동으로 동기화합니다. 또한 앱 내 광고도 제거됩니다.

또한 읽기: Fitbit 계정에서 이중 인증을 활성화하는 방법

Apple Health에서 데이터 중복 방지하기

서드파티 앱을 사용하여 Fitbit을 Apple Health에 연결할 때의 문제 중 하나는 데이터 중복입니다. 기본적으로 Power Sync 또는 다른 앱을 사용하여 Fitbit 데이터를 Health에 동기화하면 Health 앱은 여러 출처의 데이터를 표시합니다.

결과적으로, 예를 들어 iPhone의 카운터에서 걸음 수를 보는 것 외에도 Fitbit의 걸음 수를 보게 됩니다. 그러나 이 데이터 중복을 방지하고 Health 앱에서 Fitbit에 기록된 데이터만 보려면 Power Sync를 Health의 기본 데이터 출처로 설정해야 합니다. 방법은 다음과 같습니다:

iPhone에서 Health 앱을 엽니다.
탐색 탭을 클릭합니다.
걸음 수를 탭하고 데이터 읽기 허용 앱 아래의 Power Sync 버튼을 켭니다.
아래로 스크롤하여 데이터 출처 및 접근을 클릭합니다.
상단의 편집 버튼을 클릭하고 데이터 출처 섹션의 드래거를 길게 눌러 목록의 맨 위로 이동합니다.

Health 앱의 모든 다른 메트릭에 대해 동일한 단계를 반복합니다. 완료되면 Fitbit이 모든 메트릭에 대한 기본 데이터 출처로 사용되며, 앞으로는 Apple Health 내에서 중복 데이터를 더 이상 보지 않게 됩니다.

Fitbit을 Apple Health와 동기화할 수 있는 다른 서드파티 앱

Fitbit용 Power Sync 외에도 App Store에는 Fitbit 데이터를 Apple Health와 동기화할 수 있는 몇 가지 다른 서드파티 앱이 있습니다. 다음은 무료 및 유료 앱 목록입니다:

Fitbit to Apple Health Sync
FITIV Sync for Fitbit Activity
Sync Solver

모든 건강 및 피트니스 데이터를 한 곳에

Health 앱은 iPhone에서 다양한 건강 및 피트니스 메트릭을 쉽게 추적할 수 있도록 해줍니다. 따라서 Fitbit 장치를 사용하는 경우, 이 가이드에 나열된 앱 덕분에 몇 번의 간단한 클릭으로 데이터를 Apple Health에 쉽게 동기화하고 필요할 때 모든 중요한 메트릭을 한 곳에서 확인할 수 있습니다. 이렇게 하면 건강 데이터에 접근할 때 서로 다른 앱 간에 왔다 갔다 할 필요가 없습니다.

Fitbit을 Apple Health와 무료로 동기화하는 방법은?

Power Sync는 Fitbit을 Apple Health와 동기화하는 최고의 무료 앱입니다. 이 앱은 Fitbit 앱에 기록된 다양한 건강 및 피트니스 메트릭을 iPhone의 Health 앱으로 간단한 클릭으로 동기화하는 데 도움을 줍니다. 그러나 무료 앱에서는 자동 동기화 지원이 없으므로, 프리미엄 플랜으로 업그레이드하거나 가끔 수동으로 앱을 동기화해야 합니다.

Fitbit을 Apple Health와 동기화하는 최고의 앱은?

앱에 약간의 비용을 지불할 의향이 있다면, Power Sync for Fitbit(프리미엄 플랜) 또는 Sync Solver가 Fitbit을 Apple Health와 동기화하는 최고의 앱 중 두 가지입니다. Sync Solver는 완전히 유료 앱으로, 자동 동기화를 지원하며 모든 종류의 건강 및 피트니스 메트릭을 동기화합니다. 반면, Power Sync for Fitbit은 무료지만 자동 동기화를 제공하지 않으므로 이 기능에 접근하려면 프리미엄 플랜으로 업그레이드해야 합니다.