Bateria MacBook · 17 min read · Sep 20, 2025
20 Maneiras de Corrigir o Desgaste da Bateria do MacBook em Modo de Suspensão
Uma das maiores vantagens do MacBook em relação a outros laptops é sua incrível duração da bateria. Para muitos proprietários de MacBook, o desgaste da bateria em modo de suspensão não é mais um problema, graças à eficiência incomparável dos mais recentes chipsets da Apple.

O modo de suspensão é um recurso prático que permite conservar a bateria do seu MacBook quando você não o está usando por longos períodos, como fins de semana ou durante a noite. Enquanto a maioria elogia a Apple, muitos usuários em fóruns como Reddit e Discussões da Apple reclamam de quedas de carga noturnas em porcentagens não saudáveis e desgaste da bateria em modo de suspensão. Portanto, se o seu MacBook também está relatando um desgaste alarmantemente alto da bateria em modo de suspensão, siga estas dicas de solução de problemas.
Bateria do MacBook Drenando em Modo de Suspensão? Vamos Solucionar
Verifique a Saúde Atual da Bateria do Seu MacBook
A coisa mais óbvia que você deve fazer é verificar o estado atual da saúde da bateria do seu Mac e relatar quaisquer anomalias. Um recurso típico da Apple é a capacidade de verificar a saúde da bateria, um indicador eficaz de problemas potenciais com a bateria do seu MacBook. Você pode verificar o status da bateria do seu MacBook da seguinte forma,
- Abra Configurações do Sistema.
- Selecione Bateria no painel esquerdo.

- Clique no botão ⓘ ao lado de Saúde da Bateria e verifique a Capacidade Máxima.

De acordo com a Apple, ter a saúde da bateria acima de 80% é ideal para o funcionamento normal de um MacBook. Se o número cair abaixo disso, você pode experimentar quedas súbitas da bateria, desgaste excessivo da bateria em modo de suspensão e retenção reduzida de carga. Recomenda-se substituir a bateria do seu MacBook assim que sua capacidade máxima cair abaixo da capacidade recomendada. Na verdade, a Apple oferece substituição gratuita da bateria se a saúde da bateria do seu MacBook cair abaixo de 80% enquanto ainda estiver na garantia.
Embora as estatísticas acima sejam simples, você pode descobrir ainda mais sobre a bateria do seu Mac. Veja como você pode fazer isso,
- Clique no logo da Apple () no canto superior esquerdo.

- Pressione e segure a tecla option. A opção Sobre Este Mac deve mudar para Informações do Sistema. Selecione.

- Entre na subseção Energia no painel esquerdo.

Esta seção exibe estatísticas avançadas da bateria, incluindo contagem de ciclos de carga, que é um dado crucial a ser verificado. Um ciclo de carga é alcançado quando a bateria é totalmente descarregada de 100%. Em termos simples, se a bateria está drenando de 100% a 0%, isso corresponde a um ciclo de carga. Se a bateria é drenada de 50% a 0%, isso corresponde a meio ciclo.
Se a contagem de ciclos do seu MacBook exceder o número declarado, a bateria é considerada consumida, o que significa que a bateria precisa ser substituída para um funcionamento ideal. Você pode verificar a contagem de ciclos declarada do seu MacBook visitando aqui. Se você ultrapassou o número, considere substituir a bateria do seu MacBook.
Reinicie Seu MacBook
Realizar uma simples reinicialização é uma solução eficaz para resolver problemas comuns que podem ter surgido do nada. Realize uma reinicialização clicando no logo da Apple () no canto superior esquerdo > Reiniciar. Se você não reiniciou seu MacBook há muito tempo, isso ajudará a recalibrar seu MacBook e potencialmente corrigir o problema de desgaste da bateria em modo de suspensão.

Ative o Modo de Baixa Potência
Este é bem óbvio – o modo de baixa potência não apenas limita processos e aplicativos em segundo plano, mas também desacelera seu MacBook para conservar a preciosa vida útil da bateria. A diferença não é muito perceptível, especialmente quando seu MacBook entra em modo de suspensão. Para ativá-lo,
Abra Configurações do Sistema.
Selecione Bateria no painel esquerdo.
Escolha Sempre ou Somente com Bateria no menu suspenso ao lado de Modo de Baixa Potência, dependendo da sua preferência.

Desconecte Acessórios I/O
Uma causa provável para o seu MacBook drenar sua bateria em modo de suspensão mais do que deveria é a presença de acessórios conectados. Acessórios externos, especialmente aqueles sem sua própria bateria, usam a bateria do seu MacBook para funcionar. Se deixados conectados por longos períodos, eles podem drenar a bateria do seu MacBook. Portanto, é melhor remover os acessórios conectados imediatamente após o uso.
Leitura Relacionada: Por que a Bateria do Meu iPhone Está Drenando Tão Rápido e O Que Fazer
Mude para Aplicativos de Primeira Parte
Embora seja improvável que um aplicativo de terceiros cause problemas dessa magnitude, ainda é recomendado ficar com aplicativos de primeira parte em vez de aplicativos de terceiros. A Apple otimiza aplicativos de primeira parte como Safari, Final Cut Pro, Mail, etc., para usar o mínimo de bateria possível. Aplicativos de terceiros não são otimizados com esse nível de precisão em comparação.
Desative Notificações Antes de Colocar Seu MacBook em Suspensão
Notificações podem ser tão irritantes para o seu MacBook quanto são para você no meio do seu sono. Notificações consomem recursos do sistema mesmo quando seu Mac está em modo de suspensão, e receber muitas delas é um verdadeiro pesadelo para o seu MacBook. Para lidar com isso, você pode ativar o modo Não Perturbe ou DND ou agendá-lo para seus intervalos preferidos.
- Clique no ícone Configurações na barra de status.
- Selecione Foco. Você pode optar por definir DND a partir daqui mesmo.

- Clique em Configurações de Foco para configurações adicionais.

- Abra Não Perturbe.

- Você pode editar as preferências de notificação a partir daqui e agendar DND selecionando Adicionar Agendamento.

- Além de definir agendamentos baseados em tempo, você também pode adicionar agendamentos com base em outros parâmetros, como localização, ou enquanto usa um aplicativo específico.

Se você quiser desativar notificações quando sua tela estiver bloqueada ou quando o display do seu MacBook entrar em modo de suspensão, veja como –
- Abra Configurações do Sistema.
- Selecione Notificações no painel esquerdo.
- Desative Permitir notificações quando a tela estiver em suspensão e Permitir notificações quando a tela estiver bloqueada.

Pause ou Cancele Downloads em Andamento
Claro, você deve pausar ou cancelar downloads em andamento antes de colocar seu Mac em modo de suspensão, pois baixar arquivos afeta significativamente a vida útil da bateria. Enquanto downloads, especialmente os do navegador, são automaticamente pausados assim que você fecha a tampa do seu MacBook, outros podem não se comportar da mesma forma. Portanto, é recomendado que você pause ou cancele downloads em andamento manualmente.
Desative Configurações Chave
É normal esquecer de desligar configurações básicas, mas importantes, como Wi-Fi, Bluetooth, AirDrop e serviços de localização. Mas se você deseja obter a melhor vida útil da bateria para o seu MacBook e minimizar o desgaste da bateria em modo de suspensão, deve desligar as configurações acima. Você pode desativar Wi-Fi, Bluetooth e AirDrop diretamente na barra de status. Para desligar os serviços de localização, vá para Configurações do Sistema > Privacidade e Segurança > Serviços de Localização > Desligue a chave.

Desligue o Power Nap/Acordar para Acesso à Rede
Se você tem um MacBook baseado em Intel que usa um SSD, seu MacBook possui um recurso Power Nap que permite que ele atualize informações enquanto está em modo de suspensão. Isso inclui verificar novos e-mails, eventos de calendário e outros eventos do iCloud, o que drena a bateria do seu MacBook. Este recurso é ativado por padrão, a menos que seja desligado.
Como os novos processadores da Apple são baseados na tecnologia “sempre ligado”, esse recurso está embutido diretamente no chipset. No entanto, os MacBooks com processadores da Apple têm um recurso chamado “Acordar para acesso à rede” em vez de “Power Nap”, mas a função é mais ou menos a mesma.
Para MacBooks baseados em Intel
- Abra Configurações do Sistema.

- Clique nas configurações de Bateria.

- Desative Ativar Power Nap enquanto estiver com bateria.

Para MacBooks baseados em Apple Silicon
Abra Configurações do Sistema.
Clique em Bateria no painel esquerdo.
Selecione Opções.

Clique no menu suspenso ao lado de Acordar para acesso à rede.

Clique em Desativar ou Somente no Adaptador de Energia.

Atualize Aplicativos e Seu MacBook
Aplicativos que rodam em versões mais antigas tendem a consumir mais bateria, pois não são tão otimizados quanto suas versões mais novas. Embora isso não seja um contribuinte significativo para o problema, você deve manter seus aplicativos atualizados, independentemente disso. O mesmo vale para o seu Mac – mantê-lo atualizado para a versão mais recente garante que ele funcione em seu melhor estado e com as mais recentes melhorias de eficiência.
Para Verificar Atualizações de Software
- Abra Configurações do Sistema.
- Vá para Geral no painel esquerdo.

- Selecione Atualização de Software.

- Certifique-se de que seu MacBook esteja conectado à internet e verifique se há atualizações de software, se houver.

Para Verificar Atualizações de Aplicativos
- Abra a App Store.
- Selecione Atualizações no painel esquerdo e verifique se há atualizações, se houver.

Feche Aplicativos que Impedem a Suspensão
Você pode não saber, mas certos aplicativos podem impedir que seu MacBook entre em modo de suspensão. Se você não quiser que o aplicativo seja executado em segundo plano, deve fechar esses aplicativos imediatamente para economizar valiosa vida útil da bateria. Você pode fazer isso com o Monitor de Atividade e os seguintes passos,
- Abra o Monitor de Atividade usando a Pesquisa Spotlight (atalho de teclado: comando + espaço) ou a partir do Launchpad.
- Mude para a aba CPU na barra de ferramentas superior.

- Selecione Visualizar na barra de status do seu MacBook.

- Passe o cursor sobre Colunas e ative Impedindo Suspensão.

- Uma nova coluna deve aparecer chamada Impedindo Suspensão. Clique no ícone para reorganizar os processos nessa ordem.

- Encontre os processos que impedem seu Mac de adormecer e selecione-os. Você pode selecionar vários processos pressionando a tecla Shift.

- Clique no ícone de cruz na seção superior.

- Selecione Forçar Encerrar para fechar o aplicativo.

Desative Itens de Login Indesejados
Se você tem muitos itens de login ou aplicativos sendo executados imediatamente após ligar seu MacBook, isso pode fazer com que ele drene muita bateria mesmo quando está em modo de suspensão. Seu MacBook precisa de muito poder de processamento para atender às demandas dos itens de login, então você deve desativar os programas indesejados. Veja como,
Abra Configurações do Sistema.
Selecione Geral no painel esquerdo.
Clique em Itens de Login.

Em Abrir ao Login, selecione o item de login que deseja remover e clique no ícone menos na parte inferior da caixa.

Desative Processos em Segundo Plano
Assim como os itens de login, os processos em segundo plano também afetam significativamente a vida útil da bateria do seu MacBook. Depois de serem autorizados a rodar em segundo plano, esses aplicativos podem executar seus processos continuamente, consumindo os recursos do seu MacBook. Siga os passos abaixo para desativar tais aplicativos,
Abra Configurações do Sistema.
Selecione Geral no painel esquerdo.
Clique em Itens de Login.
Em Permitir em Segundo Plano, desative a chave do processo em segundo plano que você deseja remover.

Verifique se Há Malware
Malware não tem misericórdia com o sistema que infecta, e um indicador óbvio disso é o desempenho absurdamente alto da bateria. Programas de malware iniciam processos em segundo plano que drenam a bateria mais rápido e também causam vários outros problemas, como superaquecimento excessivo, lentidão do sistema e mais. A melhor maneira de remover programas de malware é usar programas de limpeza como CleanMyMac X, Cleaner One Pro e Mac Keeper.
Redefina o Controlador de Gerenciamento do Sistema em MacBooks Baseados em Intel
O Controlador de Gerenciamento do Sistema (SMC) gerencia e coordena o hardware e software do seu MacBook. Ele também determina como a bateria do seu MacBook se comporta. Redefinir o SMC deve, portanto, ajudar a resolver o problema. Não se preocupe. A Apple recomenda esse método para MacBooks baseados em Intel para problemas complexos que não podem ser resolvidos com métodos convencionais. MacBooks baseados em silicon da Apple não têm SMC em primeiro lugar, então não há sentido em redefini-lo.
- Desligue seu Mac clicando no logo da Apple () no canto superior esquerdo > Desligar.
- Espere um momento e pressione a tecla de energia do seu MacBook segurando as teclas Shift, Control e Option por pelo menos 10 segundos.
- Inicie seu Mac pressionando a tecla de energia novamente.
Se ocorrer um erro, desconecte seu Mac e aguarde 15 segundos. Conecte seu MacBook novamente e reinicie-o normalmente após 5 segundos.
Desative o Tempo de Tela
Se o Reddit deve ser acreditado, desativar o tempo de tela pode reduzir significativamente o consumo de bateria em modo de suspensão. Um usuário do Reddit, u/zivac, resolveu o problema de desgaste da bateria em seu MacBook Pro simplesmente desativando o Tempo de Tela, que aparentemente consumia muita vida útil da bateria em modo de suspensão. Você pode fazer isso seguindo o procedimento abaixo,
- Abra Configurações do Sistema.
- Selecione Tempo de Tela no painel esquerdo.

- Role para baixo e desative Atividade de Aplicativos e Sites.

Desative a Sincronização de Contatos
Seu MacBook pode sincronizar seus contatos com o iCloud em segundo plano. Isso significa que ele pode salvar as alterações que você fez em outros dispositivos, como seu iPhone ou iPad, em tempo real. Embora isso pareça ótimo, a sincronização consome bateria, o que pode ser a razão pela qual a bateria do seu Mac drena mais rápido quando está em modo de suspensão. Veja como desativá-la,
- Abra Configurações do Sistema.
- Clique no seu ícone de perfil no painel esquerdo.

- Selecione iCloud.

- Clique em Mostrar Mais Aplicativos.

- Desative a chave ao lado de Contatos.

Desative a Verificação Automática de E-mails
Assim como a sincronização de contatos no seu MacBook drena sua bateria, a busca automática por novos e-mails faz o mesmo dano ao seu Mac. O aplicativo Mail tem que procurar constantemente por e-mails recebidos, o que, por sua vez, drena a bateria do seu MacBook. Veja como desativá-lo,
- Abra o aplicativo Mail.
- Clique em Mail na barra de status.

- Abra Configurações.

- Mude para a aba Geral.

- Abra o menu suspenso ao lado de Verificar novas mensagens e selecione Manual.

Conecte Seu Mac Antes de Colocá-lo em Suspensão
Se nenhum dos métodos acima funcionar para você, ou se você realmente não quiser que seu Mac perca sua carga após entrar em suspensão, você pode mantê-lo carregado para ficar seguro. Se você está preocupado com sobrecarga, não se preocupe, pois os MacBooks podem otimizar o carregamento da bateria. Isso significa que seu MacBook é inteligente o suficiente para reconhecer seus padrões de uso e parar de carregar em 80%. Antes de você começar a trabalhar, seu MacBook será carregado até 100% – e tudo acontecerá de forma contínua. Normalmente, esse recurso é ativado por padrão, mas veja como ativar o Carregamento Otimizado da Bateria,
Abra Configurações do Sistema.
Selecione Bateria no painel esquerdo.
Clique no botão ⓘ ao lado de Saúde da Bateria.

Ative Carregamento Otimizado da Bateria.

A função de carga lenta também impede que seu MacBook superaqueça, reduzindo a velocidade de carregamento nas etapas finais, geralmente entre 80% e 100%.
Previna Seu MacBook de Perder Bateria em Modo de Suspensão
Se a bateria drena em modo de suspensão, este é um problema comum que pode ser resolvido com a mesma facilidade. Embora seja igualmente fácil encontrar a causa, as soluções são universalmente aplicáveis e funcionam independentemente do problema. Desativar todas as formas de processos em segundo plano é a maneira mais eficaz de estender a vida útil da bateria do seu Mac.
Se o problema persistir, você deve visitar um especialista da Apple ou levar a bateria do seu MacBook para ser reparada em um centro de serviço autorizado.
Perguntas Frequentes sobre o Desgaste da Bateria do MacBook em Modo de Suspensão
1. Por que a bateria do meu Mac drena tanto em modo de suspensão?
Várias causas podem estar por trás do problema, tornando difícil apontar uma. Por exemplo, o problema pode ter sido causado por malware, saúde da bateria ruim ou até mesmo um aplicativo desatualizado. Vários itens de login e processos em segundo plano também contribuem para o mesmo, então eles podem ser a causa também. Se você possui um MacBook baseado em Intel, um controlador de gerenciamento do sistema (SMC) com defeito ou ter o recurso Power Nap ativado pode estar causando o problema. No geral, mais de uma coisa pode estar causando o problema.
2. É seguro deixar meu MacBook conectado durante a noite?
Sim, absolutamente. Baterias modernas de íon de lítio são poderosas o suficiente para suportar sobrecarga. Graças a sofisticados controles de software e sistemas de gerenciamento de bateria, é improvável que você sobrecarregue a bateria do seu MacBook, especialmente durante a noite.
Além disso, os MacBooks, como os iPhones, têm uma função de carregamento otimizado da bateria. Isso torna possível interromper o processo de carregamento em 80% e, assim, evitar sobrecarga. Não se preocupe. Seu MacBook monitora seu comportamento de uso e retoma o carregamento no momento certo para que seu MacBook esteja totalmente carregado antes de você começar a trabalhar. Tudo acontece em segundo plano, de forma brilhante e contínua.
3. O que a saúde da bateria indica?
Dispositivos Apple têm um recurso prático que indica se sua bateria está em um estado saudável ou não. Ele mostra a capacidade da bateria na forma de uma porcentagem, então você tem uma boa ideia se a bateria do seu MacBook está em condição ideal ou não.
Sua bateria está na faixa segura se a porcentagem estiver acima de 80%. Caso contrário, a Apple recomenda substituir a bateria quando ela cair abaixo de 80%. Tal bateria é propensa a descargas súbitas, retenção de carga reduzida e mais.
Vá para Configurações do Sistema > Bateria > Saúde da Bateria para verificar a saúde da bateria do seu MacBook. Clique no botão ⓘ ao lado da Saúde da Bateria para saber a capacidade atual da bateria do seu MacBook.
4. O que é um ciclo de carga e como ele está relacionado?
Para colocar de forma simples, o ciclo de carga é uma contagem do número de vezes que a bateria do seu MacBook passou por uma descarga completa a partir do total. Então, se você drena a bateria do seu MacBook de 100% a um total de 0%, isso conta como um ciclo de carga. Não precisa ser feito tudo de uma vez – descarregar sua bateria de uma carga completa para 70%, carregá-la novamente no dia seguinte e descarregá-la novamente para 30% também conta como um ciclo de carga. De acordo com a Apple, recomenda-se substituir sua bateria uma vez que a contagem exceda 1000.
5. O que o modo de baixa potência faz?
O modo de baixa potência ajuda a conservar a bateria do seu MacBook limitando processos em segundo plano, diminuindo o brilho da tela e restringindo outros recursos que consomem bateria. Ele pode ser ativado indo para Configurações do Sistema > Bateria > Modo de Baixa Potência.
Receba novas postagens na sua caixa de entrada
Sem spam. Cancele a assinatura a qualquer momento.