Redes Sociais · 3 min read · Sep 19, 2025
Como Recuperar Postagens Excluídas do Facebook?

Excluiu uma postagem do Facebook da sua conta por engano e quer recuperá-la?
Quando você exclui uma postagem do seu perfil, o Facebook não a remove imediatamente.
Na maioria dos casos, se você agir rapidamente, pode recuperar postagens excluídas do Facebook.
Vamos discutir como trazer essas antigas memórias de volta.
Tabela de Conteúdos
- Restaurar Postagens Excluídas do Facebook da Lixeira no PC
- Restaurar Postagens Excluídas do Facebook no Aplicativo Móvel - Por que a Postagem Excluída do Facebook Não Está Aparecendo na Lixeira?
- Você Pode Recuperar Postagens do Facebook Usando o Centro de Contas?
- Conclusão
Restaurar Postagens Excluídas do Facebook da Lixeira no PC
Quando você exclui uma postagem no Facebook, ela é movida para a seção Lixeira da sua conta. Esta seção funciona como uma pasta de ‘Lixeira’ no Facebook, armazenando as postagens excluídas.
A postagem permanece lá por 30 dias, durante os quais você pode restaurá-la para o perfil. Depois disso, o Facebook exclui a postagem permanentemente, tornando-a irrecuperável.
Mas se você excluir a postagem da seção Lixeira, é impossível recuperá-la.
Repita os seguintes passos para restaurar uma postagem excluída no site do Facebook:
- Faça login na sua conta do Facebook.
- Clique no ícone de Perfil no canto superior direito.

- Selecione a opção Configurações e privacidade.

- Clique na opção Registro de atividades.

- Role para baixo no menu do lado esquerdo e clique na opção Lixeira.

- Encontre a postagem que deseja recuperar e clique no ícone de três pontos ao lado dela.

- Selecione a opção Restaurar para o perfil.

- Clique no botão Restaurar.

A postagem reaparecerá na linha do tempo do seu perfil do Facebook. Lembre-se de que ela será visível para todos com quem você a compartilhou anteriormente.
Restaurar Postagens Excluídas do Facebook no Aplicativo Móvel
Repita os seguintes passos para recuperar postagens excluídas do Facebook no aplicativo móvel:
- Abra o aplicativo móvel do Facebook e faça login.
- Toque no ícone de Perfil.

- Toque no ícone de três pontos.

- Selecione a opção Registro de atividades.

- Toque na opção Lixeira.

- Toque no ícone de três pontos ao lado da postagem que deseja restaurar.

- Escolha a opção Restaurar para o perfil.

- Toque em RESTAURO.

Feche a seção Lixeira, e a postagem aparecerá na sua linha do tempo.
Por que a Postagem Excluída do Facebook Não Está Aparecendo na Lixeira?
A pasta Lixeira do Facebook possui uma função de auto-exclusão que remove as postagens após 30 dias. Portanto, uma postagem excluída permanentemente do Facebook não aparecerá na pasta Lixeira após isso.
No entanto, você não encontrará a postagem se a excluiu anteriormente da pasta Lixeira.
Outra razão pela qual a postagem do Facebook está faltando na pasta Lixeira é que você excluiu uma imagem ou vídeo de uma postagem com vários itens.
Por exemplo, se você enviar um conjunto de fotos como uma postagem e excluir uma delas, ela será excluída permanentemente.
Você Pode Recuperar Postagens do Facebook Usando o Centro de Contas?
O Centro de Contas do Facebook permite que você baixe todos os dados do seu perfil, incluindo suas postagens, comentários, imagens, etc. No entanto, não inclui as postagens ou dados removidos da pasta lixeira.
Além disso, os dados estão em formato HTML ou JSON, o que será de pouca ajuda. Em vez disso, você deve recuperar manualmente as postagens excluídas do Facebook da seção Lixeira antes de 30 dias da exclusão.
Conclusão
O Facebook possui medidas confiáveis para salvar sua postagem para recuperação, mesmo que você a remova da sua linha do tempo.
Visite a pasta Lixeira antes de 30 dias para restaurar a postagem do Facebook.
Você também pode usar a opção Arquivar para ocultar uma postagem da linha do tempo e reduzir o risco de perder permanentemente uma memória do Facebook.
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