Проверьте, следит ли ваш работодатель за вашим рабочим ноутбуком

Хотите узнать, следит ли ваш работодатель за вашим рабочим ноутбуком? Многие компании сегодня используют программное обеспечение для мониторинга, чтобы отслеживать действия своих сотрудников, особенно удаленных работников.

Основные причины этого — обеспечить продуктивность, так как сотрудники могут использовать рабочие часы для нерабочих дел, и снизить риски, возникающие из-за действий сотрудников. Хотя некоторые работодатели информируют вас об этом в контракте, как и должны, другие этого не делают.

В любом случае, важно быть в курсе таких действий, чтобы избежать раскрытия вашей личной информации. Я объясню различные методы проверки, следит ли ваш работодатель за вашим рабочим ноутбуком, и дам рекомендации о том, что делать, если за вами следят незаконно.

Законно ли работодателю следить за вашим компьютером?

Да, работодателям законно следить за компьютерами, выданными компанией, но только если это указано в вашем контракте.

Если это не упоминается в вашем контракте, то это незаконно. Кроме того, незаконно устанавливать программное обеспечение для мониторинга на ваш личный компьютер без вашего согласия.

Как узнать, следит ли ваш работодатель за вашим компьютером?

Ваши работодатели могут следить за вашим рабочим компьютером различными способами. Это может быть сделано путем мониторинга вашей интернет-активности, если вы подключены к сети компании, видеонаблюдения или даже регистрации вашей активности на компьютере.

Вот признаки, на которые вы можете обратить внимание, чтобы проверить, следит ли ваш работодатель за вашим рабочим компьютером:

Выдача рабочего компьютера

Если ваш работодатель предоставляет вам рабочий компьютер, скорее всего, он будет следить за вашей активностью. Работодатели часто устанавливают задние двери на этих компьютерах, чтобы отслеживать различные действия, такие как то, как долго вы используете ПК, какие сайты вы посещаете и другие детали использования.

Обычно IT-отдел управляет рабочими компьютерами и имеет административный доступ, что позволяет им легко отслеживать ваши журналы активности и файловую систему.

Проверьте наличие неизвестных/подозрительных программ

Если вы подозреваете, что ваш работодатель следит за вашим компьютером, проверьте наличие любых неизвестных программ. Это могут быть инструменты мониторинга, установленные для отслеживания вашей активности, проведения видеонаблюдения или записи вашего времени работы.

Проверьте список установленных приложений и исследуйте любые незнакомые программы. Существует множество инструментов мониторинга; даже Microsoft Teams может использоваться для мониторинга. Поэтому важно тщательно исследовать любое неизвестное программное обеспечение, которое вы найдете.

Необычные фоновые процессы

Еще один способ проверить, следит ли ваш работодатель за вашим рабочим ноутбуком, — это проверить наличие необычных фоновых процессов. На компьютере с Windows вы можете сделать это с помощью Диспетчера задач, а на Mac используйте Мониторинг активности.

Любые необычные или не-Windows процессы, работающие на компьютере, могут записывать ваш экран, регистрировать вашу активность или даже получать доступ к вашей веб-камере. Вам следует закрыть эти процессы.

Для компьютеров с Windows щелкните правой кнопкой мыши на процессе и выберите Завершить задачу.

Для Mac дважды щелкните на процессе и выберите Выйти.

Повышенная сетевая активность

Если ваша сетевая активность значительно увеличивается, не выполняя никаких сетевых задач, это может указывать на то, что ваш рабочий компьютер загружает данные в фоновом режиме. Если это происходит часто, будьте осторожны с тем, что вы делаете на компьютере, так как ваша активность может быть под контролем.

Программы, такие как Proxyman, могут помочь, показывая вам каждый сетевой вызов, который делает компьютер, и все передаваемые данные. Это позволяет вам быстро определить, отслеживает ли вас что-то и какая информация передается.

Проверьте, включена ли ваша веб-камера

Если вы заметили, что ваша веб-камера случайно включается, когда вы ее не используете, это может указывать на то, что шпионское ПО управляет вашей веб-камерой. Кто-то, возможно, с работы, если это компьютер, выданный работой, может пытаться следить за вами.

Что делать, если за вами следят на работе

Если несколько признаков указывают на то, что за вами следят на работе, скорее всего, это так. Вот действия, которые я рекомендую вам предпринять:

1. Проверьте свой рабочий контракт или справочник

В некоторых случаях информация о мониторинге компьютера упоминается в вашем рабочем контракте, и вы могли ее пропустить. Это означает, что ваш работодатель имеет право следить за вашей активностью.

Поэтому вам следует просмотреть свой рабочий контракт или справочник сотрудников, чтобы проверить, упоминается ли там, что ваш рабочий компьютер будет мониториться. Если это указано в вашем контракте, вам следует избегать попыток удалить или вмешиваться в его настройку на вашем компьютере; это может поставить под угрозу вашу работу.

2. Используйте свой рабочий компьютер только для работы

Независимо от того, упоминается ли мониторинг компьютера в вашем контракте, относитесь к компьютеру, выданному компанией, так, как будто на нем нет ничего личного. Используйте его исключительно для работы и сосредоточьтесь на своих задачах.

Вам следует избегать участия в действиях, которые могут быть восприняты как подозрительные или представляющие угрозу безопасности, так как это может привести к вопросам со стороны вашего работодателя. Пока вы используете компьютер исключительно для работы — выключайте его после работы — и переключайтесь на свой личный компьютер для личных задач, вам не о чем беспокоиться.

3. Удалите программное обеспечение для мониторинга

Если вы заметили, что ваш работодатель следит за вашим личным компьютером и не получил вашего согласия перед установкой программного обеспечения для мониторинга, вы можете удалить это программное обеспечение.

Вот как удалить приложение на Windows:

1. Нажмите Windows + I, чтобы открыть Настройки на вашем компьютере.

2. Нажмите на Приложения и выберите Приложения и возможности.

3. В списке приложений найдите приложение, которое вы хотите удалить и нажмите на иконку с тремя точками перед ним.

4. Теперь нажмите на Удалить.

Вот как удалить приложение на Mac:

1. Щелкните на иконку Finder в доке вашего Mac.

2. Затем выберите Программы в боковой панели Finder.

3. Найдите приложение, которое вы хотите удалить, и перетащите его в иконку Корзина в доке.

4. Чтобы полностью удалить приложение, щелкните правой кнопкой мыши на иконке Корзина в доке и выберите Очистить корзину.

4. Используйте затвор для камеры или крышку объектива камеры

Если ваша камера используется для слежки за вами, вы можете отключить свою веб-камеру с помощью затвора, который идет с компьютером. В противном случае, если ваш ПК не имеет затвора, вы можете приобрести крышку объектива камеры (например, такие на Amazon) и использовать ее, чтобы закрыть вашу веб-камеру.

5. Используйте программу против шпионского ПО

Вы также можете запустить программное обеспечение против шпионского ПО на своем компьютере, чтобы удалить процессы шпионского ПО, которые могут использоваться для мониторинга вашей активности. Вы можете использовать программу, такую как Malwarebytes, чтобы просканировать ваш компьютер на наличие процессов шпионского ПО.

Заключительные мысли

По сути, ваш работодатель может следить за всем, что происходит на вашем рабочем компьютере, и я описал, как проверить, следит ли ваш работодатель за вашим компьютером. Это обычно приемлемо, если они прозрачны в этом вопросе и если вы используете компьютер только для рабочих задач в рабочее время. Однако, если вы используете свой личный компьютер, вы можете следовать подходам, изложенным в статье, или сбросить ПК — убедившись, что вы предварительно сделали резервную копию своих данных.

Дополнительное чтение:

• 4 способа записать экран на Mac
• Как защитить свою учетную запись Gmail [2024]
• Как отключить запрос “Войти с помощью Google” на веб-сайтах
• Что делать, если ваша учетная запись WhatsApp взломана