Tecnología · 2 min read · Feb 01, 2026

Apple quiere que uses menos tu teléfono con sus nuevas funciones de DND y Tiempo de Pantalla

Vimos a Google introducir algunas funciones relacionadas con la salud digital en el Google I/O hace un par de semanas, ayudándote a limitar el uso de tu teléfono. Apple ha introducido ahora una función similar, llamada Tiempo de Pantalla, que te ayuda a llevar un registro del tiempo que pasas en aplicaciones específicas y te ayuda a limitar el uso de esas aplicaciones a una cantidad limitada de tiempo cada día.

apple quiere que uses menos tu teléfono con sus nuevas funciones de dnd y tiempo de pantalla - dnd1

Tiempo de Pantalla listará las aplicaciones que has utilizado a lo largo del día y también mostrará la duración por la cual has utilizado la aplicación. Si los tiempos de uso de la aplicación son mayores de lo ideal, recibirás una advertencia sugiriendo que has utilizado la aplicación por más tiempo del previsto. Luego puedes establecer límites de tiempo para cada aplicación de acuerdo a tus preferencias, lo que te ayudará a limitar el uso de esa aplicación en particular. Cuando abras esa aplicación la próxima vez, serás recibido con un mensaje que dice que ya has utilizado la aplicación durante el tiempo estipulado y que probablemente deberías darle un descanso a tu teléfono.

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La función DND también realiza un trabajo similar, excepto que no te restringe de usar una aplicación, sino que oculta las notificaciones de aplicaciones que no deseas utilizar en ciertos escenarios. Por ejemplo, si estás fuera con tu hijo, seguramente no quieres que tu atención se desvíe de tu hijo a una nueva notificación de publicación en Instagram en tu dispositivo. O si estás durmiendo y quieres ver la hora, no quieres ser recibido con un montón de notificaciones que no te dejarían dormir durante la próxima media hora. DND oculta tus notificaciones durante la hora de dormir y cuando te despiertas por la mañana, podrás ver todas tus notificaciones de nuevo en la pantalla de bloqueo.

Hablando de notificaciones, Apple finalmente ha introducido notificaciones agrupadas para limpiar el desorden de la pantalla de bloqueo. Una pequeña adición ordenada que era muy necesaria.

Tanto Google como Apple parecen estar interesados en mejorar la salud digital de los consumidores limitando el tiempo de uso de ciertas aplicaciones en los dispositivos y ayudándote a pasar tiempo de calidad en el mundo real, además de solo mirar la pantalla de tu smartphone.

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