Productividad · 14 min read · Oct 25, 2025

Cómo Hice Mi Lista Semanal de Tareas en Notion Más Divertida y Menos Estresante

No me llamaría un gurú de la productividad, pero he probado cientos de aplicaciones de productividad, incluidas aplicaciones de listas de tareas. Sin embargo, encontré que las aplicaciones estándar de listas de tareas son fáciles de usar pero a menudo carecen de flexibilidad y siguen un formato fijo para gestionar tareas que puede no adaptarse a todas tus necesidades. Además, las aplicaciones de listas de tareas más populares que he utilizado tienen funciones limitadas en la versión gratuita, y funciones esenciales como tareas recurrentes y recordatorios a menudo están detrás de un muro de pago.

notion para rastrear tus tareas

Debido a estas limitaciones, hace unos meses, abandoné todas mis aplicaciones de listas de tareas y cambié a Notion para rastrear mis tareas. ¿Y adivina qué? Es la mejor decisión que he tomado en mi vida. Hay muchas razones para esto, pero sobre todo, la flexibilidad de Notion me permitió diseñar un sistema de lista de tareas más eficiente y personalizado que simplifica la gestión de tareas, prioriza las tareas más importantes y mantiene un seguimiento de todas las tareas en un solo lugar.

En esta guía, aprenderás cómo utilicé Notion para configurar el rastreador de listas de tareas más eficiente y ayudarte a diseñar tu configuración de lista de tareas que se adapte a tus necesidades o combinar todas tus tareas en un solo lugar y hacer que tus tareas diarias sean libres de estrés.

¿Cómo Funciona Notion?

Si nunca has oído hablar de Notion antes, es una herramienta de espacio de trabajo todo en uno que te permite tomar notas, organizar datos y visualizarlos, colaborar con tu equipo, crear tareas y gestionarlas en un solo lugar.

Más que solo una lista de tareas, puedes usar Notion como una herramienta de gestión de proyectos para tu trabajo profesional, anotar notas, almacenar artículos, rastrear tus finanzas, planificar eventos y más. Lo más importante, una cuenta personal de Notion te permite crear y almacenar páginas ilimitadas de forma gratuita.

Básicamente, en Notion, todo funciona en páginas. Puedes crear páginas y agregar varios elementos a la página, como encabezados, imágenes y tablas, e incluso crear bases de datos o importarlas de otras páginas. Puedes vincular bases de datos de otras páginas y filtrarlas, conectar entre las páginas, y más. Para individuos, Notion es gratuito sin límites de páginas y también te permite colaborar y trabajar en tiempo real con tu equipo.

notion.gif

Sin embargo, Notion tiene límites en el plan gratuito para equipos. Puedes ver todos los beneficios y limitaciones del equipo en esta página de Precios de Notion. En este caso, si deseas crear una lista de tareas junto con el equipo o el padre, puedes agregarlos a tu espacio de trabajo como invitados o invitarlos a tu equipo.

En el plan gratuito, puedes invitar hasta 10 invitados y controlar el acceso a ellos de forma individual. Si deseas más, puedes optar por el plan Plus, que permite hasta 100 invitados, o el plan Business, que puede permitir hasta 250 invitados.

Dado que nuestro enfoque está principalmente en la lista de tareas en esta publicación, un nivel gratuito con soporte para diez invitados es más que suficiente si deseas crear una lista de tareas para ti mismo o con tu pareja o un equipo de menos de diez personas.

También en TechPP

guía de notion para principiantes Guía de Notion para Principiantes: Cómo EmpezarLeer Más

Principios que Seguí para Crear una Mejor Lista de Tareas

Crear una lista de tareas en Notion por sí sola no te hace libre de estrés. Para hacerlo, seguí muchos otros principios para crear una mejor versión de las listas de tareas con la ayuda de Notion.

He leído muchos libros sobre cómo gestionar tareas de manera eficiente y hacer que las tareas sean libres de estrés y divertidas. Los expertos comparten muchos principios y estrategias. Apliqué estos principios para crear una mejor versión de las listas de tareas.

Uno de esos principios es Getting Things Done de David Allen. El autor dice que nuestro cerebro no está destinado a almacenar tareas, sino a procesarlas. Usando este principio, vuelco cualquier idea o tarea pendiente que me venga a la mente en Notion. Para una mejor organización, las etiqueto y las organizo.

cita de david allen.jpg

A continuación, aclaro las tareas. En lugar de escribir tareas vagamente, por ejemplo, en lugar de tareas que digan “Leer durante 20 minutos”, escribo tareas accionables con información detallada y accionable, como ‘Leer 20 páginas del libro Getting Things Done’.

De manera similar, descompongo tareas grandes en subtareas accionables. Por ejemplo, supongamos que estoy planeando unas vacaciones y quiero hacer cosas de antemano, como planificar vuelos, solicitar días libres, reservar hoteles, crear una lista de lugares para visitar y más. En ese caso, enumero todos los elementos accionables bajo la tarea principal y luego hago cada tarea todos los días.

De esta manera, puedo vivir sin estrés al saber exactamente qué estoy haciendo sin procrastinar o preocuparme por tareas que obstruyen mi bandeja de entrada sin saber qué hacer a continuación. Puedo revisar todas tus tareas y crear y agregarlas a las tareas.

A continuación, utilizo la Matriz de Eisenhower para priorizar tareas según su urgencia e importancia. Supongamos que nunca has oído hablar de esta Matriz antes; básicamente, usando este principio, priorizo tareas según su importancia y urgencia, lo que puede ayudarme a concentrarme en tareas que tienen un alto impacto y reducir el tiempo dedicado a tareas de baja prioridad.

matriz de eisenhower

La matriz se divide en cuatro categorías, que incluyen:

  • Tareas Urgentes e Importantes: Estas tareas requieren mi atención inmediata y deben hacerse de inmediato.
  • Tareas No Urgentes pero Importantes: Estas son importantes pero no requieren mi atención inmediata.
  • Tareas Urgentes pero No Importantes: Estas requieren acción inmediata pero no son importantes para mis objetivos a largo plazo. Si es posible, delego estas tareas para ahorrar tiempo y recursos.
  • Tareas No Urgentes y No Importantes: Estas son tareas que desperdician tiempo que necesito eliminar de mi lista de tareas.

Cómo Uso Notion como Mi Herramienta Eficiente de Lista de Tareas

La flexibilidad de Notion me permite crear una lista de tareas eficiente que se adhiere a todos estos principios. Hay varias formas de crear una lista de tareas en Notion.

Puedes usar una sola página para gestionar todas tus tareas, como volcar tus ideas en Notion para liberar tu cláusula mental, encontrar tareas importantes utilizando la Matriz de Eisenhower, y finalmente descomponer grandes subtareas en pasos accionables y crear tu lista de tareas final.

También puedes separar estos procesos en diferentes páginas y usar datos de importación para importar tareas. Esto hace que una sola página esté menos desordenada, pero requiere más esfuerzo para gestionar y equilibrar entre múltiples páginas.

Para mi lista de tareas, creé todas estas tareas en una sola página. Me da control total sobre la tarea y facilita encontrar tareas pendientes, próximas y en curso en un solo lugar. Sin embargo, como dije, puedes crear una lista de tareas en Notion según tu preferencia.

Cómo Crear un Rastreador de Lista de Tareas en Notion

Puedes crear un rastreador de lista de tareas utilizando la web de Notion o la aplicación móvil. Notion también tiene aplicaciones dedicadas para Mac y Windows. Dado que nos estamos enfocando en múltiples tareas, te recomiendo que uses la versión de escritorio para una mejor visibilidad y mejor multitarea. Una vez que configures un rastreador de lista de tareas, puedes usar tu aplicación móvil de Notion para gestionar todas tus tareas.

Puedes duplicar mi plantilla de lista de tareas para gestionar todas tus tareas de manera eficiente. Abre la página, haz clic en el icono de copiar en la esquina superior derecha de la pantalla y selecciona duplicar. Si no has iniciado sesión con tu cuenta de Notion, querrás duplicarla, y luego mi plantilla de lista de tareas será duplicada.

duplicar plantilla de notion

1. Vuelca Todas Tus Tareas en Un Solo Lugar

tareas de lista de tareas

En la primera tabla de tareas, deshazte del desorden de tu mente volcando todas tus tareas y cosas por hacer en un solo lugar. Básicamente, la idea es liberar tu mente almacenando todos tus pensamientos en Notion. Esto puede ayudarte a eliminar el estrés mental.

Una vez que tengas todas las tareas en su lugar, clasifícalas según lo que más importa. Puedes usar una Matriz de Eisenhower para clasificarlas según tu preferencia. Puedes clasificarlas como importantes o no importantes y urgentes o no urgentes.

2. Clasifica las Tareas Según Tus Necesidades

clasifica las tareas según tus necesidades

Basado en el principio anterior, tus tareas se dividen automáticamente en categorías de Hacer Primero, Programar, Delegar y Eliminar. Basado en esto, puedes planificar tu día. De esta manera, puedes concentrarte en las tareas más importantes y valiosas que realmente aportan valor en lugar de gastar tu tiempo en tareas que no aportan valor.

3. Las Tareas Finales Están Listas

Finalmente, en la tabla final, tus tareas importantes. Aquí, puedes usar el principio de Come ese Sapo para completar las tareas más importantes, así como el Principio de Pareto para encontrar las tareas más valiosas.

Las tareas enumeradas en la tabla final de la lista de tareas son solo de la categoría importante y urgente para traer más y hacer la mayoría del impacto. También puedes personalizar la tabla para incluir tareas programadas y una lista de tareas recomendadas para eliminar en la tabla según tu preferencia. Para ayudarte a concentrarte en las tareas más importantes, solo he incluido las tareas más importantes y urgentes.

En la lista de tareas, puedes rastrear la tarea del día o de la semana. Puedes arrastrar y soltar y mover las tareas a la sección de progreso, y cuando finalmente termines, puedes moverla a Hecho cuando tu tarea esté terminada. Aquí, verás todas las tareas que has completado. Si lo deseas, puedes eliminarlas completamente de la lista.

lista final de tareas

Usando este enfoque, puedes usar Notion para la gestión de tareas sin estrés y también concentrarte en las tareas más importantes que realmente aportan valor. Si encuentras este enfoque incómodo, también he compartido una plantilla estándar simple que puedes usar para crear un rastreador de lista de tareas simple como las aplicaciones estándar de listas de tareas.

He compartido los pasos detallados a continuación. Sin embargo, te pediría encarecidamente que uses la plantilla Mi Lista de Tareas para crear tareas más significativas. De hecho, también puedes agregar automatización para hacer que las tareas sean más divertidas al agregar recompensas a tu lista de tareas, agregar tiempo y ganar recompensas. Esto será una lista de tareas más compleja; sin embargo, aún tienes la flexibilidad de Notion. Además, no necesitas seguir la plantilla estándar que he compartido. Puedes personalizarla según tu preferencia.

Cómo Crear una Lista de Tareas Simple en Notion

Para simplificar aún más, puedes crear tres tipos de listas de tareas en Notion. Primero, puedes crear una lista de tareas simple utilizando tablas o viñetas en Notion, que se adapta principalmente a usuarios básicos que solo quieren una aplicación de lista de tareas que tenga una lista de tareas y luego las marque como completas cuando terminen.

A continuación, puedes crear aplicaciones de listas de tareas avanzadas utilizando funciones avanzadas en Notion. También puedes colaborar con tu pareja o equipo, conectarte con herramientas externas como Slack y Google Drive (la versión gratuita solo admite herramientas limitadas), integrar el último calendario de Notion con tus listas de tareas, crear múltiples vistas como listas, tableros, cronogramas según tu visualización de tareas preferida, usar búsqueda avanzada, agregar filtros a tareas específicas, agregar recursos y crear notas para tareas individuales para más contexto, establecer fechas de vencimiento y recordatorios personalizados, y más.

Finalmente, puedes crear listas de tareas utilizando plantillas de listas de tareas preconstruidas de Notion, que son las más adecuadas tanto para usuarios simples como avanzados que no quieren crearlas manualmente. La mejor parte es que puedes comenzar con una plantilla y personalizarla según tus necesidades.

Además, puedes convertir y cambiar listas de tareas de un formato a otro. Por ejemplo, puedes convertir una lista de tareas simple en una lista de tareas avanzada agregando más funciones, recordatorios y todas las funciones avanzadas.

Crear una lista de tareas simple en Notion:

  1. Para crear una aplicación de lista de tareas simple, abre Notion y haz clic en Crear Página en la barra lateral superior izquierda.
    crear página en notion
  2. Ahora, ingresa el título; puedes nombrarlo como lista de tareas o un nombre preferido.
  3. Para hacerlo atractivo, coloca el mouse sobre el título, y en la parte superior, verás las siguientes opciones: agregar un ícono, agregar una portada y agregar un comentario. Puedes agregar elementos adicionales para darle el mejor aspecto. Puedes hacer clic en el ícono para agregar un ícono a la página y agregar una portada para añadir una foto de portada. Notion tiene algunas fotos de portada realmente únicas integradas; puedes usar esas o agregar las tuyas.
    título de la página en notion
  4. Ahora, para crear la lista de tareas principal, aquí puedes usar ya sea la base de datos o la tabla. Para mantenerlo simple, puedes usar el elemento de lista de tareas preconstruido de Notion para agregar y marcar tareas. Si necesitas funciones adicionales para la lista de tareas, debes crear una base de datos.
  5. Para crear una lista de tareas simple, haz clic en espacio y luego ingresa /lista de tareas y selecciona lista de tareas de la lista de opciones.
    lista de tareas simple en notion
  6. Si deseas crear algo más avanzado, ingresa / y luego escribe base de datos y agrega la base de datos.
  7. Una vez que hayas creado una base de datos, cámbiale el nombre en la primera columna a ‘ Nombre de la Tarea ‘ y luego crea una tarea.
  8. Haz clic en el más para agregar una columna, y aquí puedes agregar etiquetas para establecer prioridades para la tarea. Puedes agregar números de prioridad según tu preferencia.
    lista de tareas avanzada en notion
  9. A continuación, puedes agregar la columna de estado para rastrear el estado de las tareas, ya sea que se hayan completado o estén pendientes.
  10. A continuación, haz clic en el más nuevamente, selecciona ‘ Fecha de Vencimiento ‘ de la lista y agrega una fecha de vencimiento. También puedes establecer recordatorios. Activa el interruptor junto al recordatorio para establecer la hora en la que deseas ser recordado.

Si todo funciona bien para ti, una lista de tareas creada utilizando Notion será un cambio de juego para ti. Será más eficiente que cualquier lista de tareas; sabes exactamente a dónde te diriges, mantienes un seguimiento de tus tareas próximas y en curso en un solo lugar, y organizas todas tus tareas en un solo lugar.

Me ayudó a planificar mi día de manera más eficiente y también a concentrarme en la tarea más importante que aporta valor.

Sin embargo, Notion no es perfecto; tiene limitaciones, como ser complejo para principiantes, no soportar tareas recurrentes y no estar diseñado como una lista de tareas. Sin embargo, usando Notion, puedo configurar el rastreador de lista de tareas más eficiente que me ha ayudado a aumentar mi productividad. Espero que también lo haga por ti. Si tienes problemas al configurarlo, comenta abajo.

Preguntas Frecuentes sobre el Uso de Notion como Rastreador de Lista de Tareas

1. ¿Puedo acceder a mi lista de tareas de Notion en múltiples dispositivos?

Sí, Notion está disponible en todas las plataformas principales, incluidas Mac OS y Windows. También está disponible en la web y se sincroniza con diferentes dispositivos en tiempo real.

2. ¿Hay una curva de aprendizaje para usar Notion, especialmente para principiantes?

Si eres un principiante, puede parecer abrumador al principio, pero con el tiempo se vuelve fácil si te familiarizas con la herramienta. El equipo de Notion tiene una guía detallada para principiantes sobre cómo usar Notion. Puedes verlas.

3. ¿Qué tan segura es mi información en Notion?

Notion cifra los datos almacenados en la plataforma. Sin embargo, debido a su apertura, te sugiero encarecidamente que evites almacenar información sensible en las páginas de Notion, ya que cualquier persona que acceda a tu cuenta de Notion puede ver todos tus detalles sin requerir ningún tipo de autenticación.

4. ¿Puedo colaborar con otros en mi lista de tareas de Notion de forma gratuita?

En la versión gratuita, puedes invitar hasta 10 invitados a tu espacio de trabajo y compartir y colaborar con ellos en las tareas en tiempo real.

5. ¿Puedo usar Notion sin conexión para gestionar mis tareas?

Notion funciona sin conexión sin problemas; puedes rastrear y agregar listas de tareas sin conexión. Sin embargo, necesitas una conexión a Internet para sincronizar los datos con otros dispositivos y colaborar.

Share: X/Twitter LinkedIn

Recibe nuevas publicaciones en tu bandeja de entrada.

No spam. Cancela la suscripción en cualquier momento.