Redes sociales · 3 min read · Sep 19, 2025

¿Cómo recuperar publicaciones eliminadas de Facebook?

¿Eliminaste una publicación de Facebook de tu cuenta por error y quieres recuperarla?

Cuando eliminaste una publicación de tu línea de tiempo, Facebook no la elimina de inmediato.

En la mayoría de los casos, si actúas con urgencia, puedes recuperar publicaciones eliminadas de Facebook.

Hablemos de cómo recuperar esos viejos recuerdos.

Tabla de Contenidos

  • Restaurar publicaciones eliminadas de Facebook desde la papelera en PC
  • Restaurar publicaciones eliminadas de Facebook en la aplicación móvil - ¿Por qué no aparece la publicación eliminada de Facebook en la papelera?
  • ¿Puedes recuperar publicaciones de Facebook usando el Centro de cuentas?
  • Conclusión

Restaurar publicaciones eliminadas de Facebook desde la papelera en PC

Cuando eliminaste una publicación en Facebook, se mueve a la sección de Papelera en tu cuenta. Esta sección funciona como una carpeta de ‘Papelera de reciclaje’ en Facebook, almacenando las publicaciones eliminadas.

La publicación permanece allí durante 30 días, durante los cuales puedes restaurarla en la línea de tiempo. Después de eso, Facebook elimina la publicación de forma permanente, haciéndola irrecuperable.

Pero si eliminas la publicación de la sección de Papelera, es imposible recuperarla.

Repite los siguientes pasos para restaurar una publicación eliminada en el sitio web de Facebook:

  1. Inicia sesión en tu cuenta de Facebook.
  2. Haz clic en el icono de Perfil en la esquina superior derecha.
    abrir configuraciones de facebook
  3. Selecciona la opción de Configuración y privacidad.
    abrir configuraciones de facebook
  4. Haz clic en la opción de Registro de actividad.
    abrir configuraciones de facebook
  5. Desplázate hacia abajo en el menú de la izquierda y haz clic en la opción de Papelera.
    abrir sección de papelera de facebook
  6. Encuentra la publicación que deseas recuperar y haz clic en el icono de tres puntos junto a ella.
    recuperar publicación eliminada de facebook
  7. Selecciona la opción de Restaurar al perfil.
    restaurar publicación de facebook al perfil
  8. Haz clic en el botón de Restaurar.
    confirmar restauración de publicación de facebook

La publicación reaparecerá en la línea de tiempo de tu perfil de Facebook. Recuerda que será visible para todos con quienes la compartiste anteriormente.

Restaurar publicaciones eliminadas de Facebook en la aplicación móvil

Repite los siguientes pasos para recuperar publicaciones eliminadas de Facebook en la aplicación móvil:

  1. Abre la aplicación móvil de Facebook e inicia sesión.
  2. Toca el icono de Perfil.
    recuperar publicación eliminada de facebook
  3. Toca el icono de tres puntos.
    abrir configuraciones en la aplicación de facebook
  4. Selecciona la opción de Registro de actividad.
    abrir registro de actividad en facebook
  5. Toca la opción de Papelera.
    abrir carpeta de papelera facebook
  6. Toca el icono de tres puntos junto a la publicación que deseas restaurar.
    carpeta de papelera en facebook
  7. Elige la opción de Restaurar al perfil.
    restaurar publicación eliminada en facebook
  8. Toca en RESTABLECER.
    restaurar publicación eliminada

Cierra la sección de Papelera y la publicación aparecerá en tu línea de tiempo.

¿Por qué no aparece la publicación eliminada de Facebook en la papelera?

La carpeta de Papelera de Facebook tiene una función de autodelete que elimina las publicaciones después de 30 días. Así que, una publicación de Facebook eliminada permanentemente no aparecerá en la carpeta de Papelera después de eso.

Sin embargo, no encontrarás la publicación si la eliminaste previamente de la carpeta de Papelera.

Otra razón por la que falta la publicación de Facebook en la carpeta de Papelera es que eliminaste una imagen o video de una publicación con múltiples elementos.

Por ejemplo, si subes un conjunto de fotos como una publicación y eliminas una de ellas, se eliminará permanentemente.

¿Puedes recuperar publicaciones de Facebook usando el Centro de cuentas?

El Centro de cuentas de Facebook te permite descargar todos los datos de tu perfil, incluyendo tus publicaciones, comentarios, imágenes, etc. Sin embargo, no incluye las publicaciones o datos eliminados de la carpeta de papelera.

Además, los datos están en formato HTML o JSON, lo cual será de poca ayuda. En su lugar, deberías recuperar manualmente las publicaciones eliminadas de Facebook de la sección de Papelera antes de 30 días de la eliminación.

Conclusión

Facebook tiene medidas confiables para guardar tu publicación para recuperación, incluso si la eliminas de tu línea de tiempo.

Visita la carpeta de Papelera antes de 30 días para restaurar la publicación de Facebook.

También puedes usar la opción de Archivo para ocultar una publicación de la línea de tiempo y reducir el riesgo de perder permanentemente un recuerdo de Facebook.

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