¿Es peligroso el Bluetooth? ¿Deberías evitar los auriculares Bluetooth?

Si eres siquiera remotamente activo en internet, es probable que en algún momento hayas encontrado artículos que sugieren lo malo que es la radiación Bluetooth y cómo puede llevar a problemas de salud graves. Mientras que algunos de estos artículos sugieren que te quedes con un argumento, otros te dejan inquieto con la pregunta retórica — “ ¿Es seguro usar Bluetooth, después de todo? ” Así que en este artículo, tomamos en consideración la miríada de factores que juegan su parte y tratamos de llegar a una opinión concluyente.

Para responder a la inquietante pregunta — ¿es seguro el Bluetooth o no? — hay varios factores que deben discutirse, como las diferentes clases de Bluetooth, EMR y su tipo, valores SAR, qué radiaciones poseen la capacidad de causar daño a nivel celular, y más.

Para darte una introducción, EMR o Radiación Electromagnética es parte de la región invisible de energía, también referida como radiación, que está asociada con ondas de campo electromagnético. Estas EMRs (radiación electromagnética) se clasifican en dos categorías según sus frecuencias: Radiación Ionizante y Radiación No Ionizante.

Radiación Ionizante

La Radiación Ionizante consiste principalmente en ondas EM que están en la región de frecuencia media a alta y poseen la capacidad de alterar el ADN a nivel celular tras la exposición; por ejemplo, rayos X, rayos UV y rayos Gamma.

Radiación No Ionizante

La Radiación No Ionizante, a diferencia de la Radiación Ionizante, comprende ondas EM presentes en la región de frecuencia baja a media y no tienen la capacidad de cambiar o modificar el ADN (debido a su menor potencia); por ejemplo, ondas ELF (Frecuencia Extremadamente Baja), ondas RF y Microondas.

Si bien la exposición a la radiación es dañina, es importante entender que la fuerza y la duración de la exposición juegan un papel crucial en determinar si la radiación tiene el potencial de alterar el ADN a nivel celular y, a su vez, causar problemas de salud graves.

Interpolando el Bluetooth en la imagen, podemos ver que la tecnología inalámbrica se basa en ondas RF de corta longitud de onda para la transmisión de datos a cortas distancias. Utiliza ondas en el rango de frecuencia de 2.4 – 2.485 GHz, que cae bajo la categoría de Radiación No Ionizante. Esto significa que, para que la radiación Bluetooth pueda causar algunas implicaciones graves para la salud, la radiación debe ser lo suficientemente alta como para modificar el ADN rompiendo los enlaces moleculares que componen el ADN y luego cambiando la información a nivel celular. Sin embargo, dado que el rango de frecuencia utilizado por Bluetooth está muy lejos de la Radiación Ionizante y el tiempo de exposición es significativamente bajo, las radiaciones Bluetooth no poseen la capacidad de alterar tu ADN a nivel celular hasta el punto de causar problemas de salud graves.

Aunque podrías escuchar a algunas organizaciones estimadas sugerir que las ondas Bluetooth son carcinogénicas, también debes tener en cuenta las diferentes clases de Bluetooth para ver si estas ondas realmente poseen la capacidad de alterar el ADN.

Bluetooth se puede clasificar en tres clases —

Clase 1 – los dispositivos Bluetooth más potentes pertenecen a esta clase. Estos dispositivos pueden tener un rango de más de 300 pies (~100 metros) y operan a una potencia máxima de 100 mW.

Clase 2 – una de las clases comunes de Bluetooth que se encuentra en una amplia gama de dispositivos. Es capaz de transmitir datos a 2.5 mW a un rango de alrededor de 33 pies (~10 metros).

Clase 3 – la tecnología Bluetooth menos potente pertenece a esta clase. Dichos dispositivos tienen un rango de alrededor de 3 pies (~ 1 metro) y operan a 1 mW.

Entre estas diferentes clases de Bluetooth, los dispositivos de clase 3 son los más difíciles de encontrar hoy en día. Por otro lado, puedes ver fácilmente una gran cantidad de dispositivos de clase 2 y también una cantidad razonable de dispositivos de clase 1 alrededor.

Bluetooth y SAR

Además de las tres clases de Bluetooth y sus diferentes frecuencias de operación y potencia, otro factor que también debe tenerse en cuenta es el valor SAR. SAR o Tasa de Absorción Específica es la medida de la tasa a la que la energía es absorbida por el cuerpo humano cuando está expuesto a un EMF (RF). El valor ayuda a determinar la cantidad de potencia absorbida por un cuerpo (y cabeza) por masa de tejido. Generalmente, el valor SAR para un par típico de auriculares Bluetooth es de alrededor de 0.30 vatios por kilogramo, que está muy por debajo de las pautas de la FCC (Comisión Federal de Comunicaciones) que sugieren que un dispositivo no debe tener un valor superior a 1.6 vatios por kilogramo. Para darte un ejemplo, uno de los auriculares verdaderamente inalámbricos más populares, Apple AirPods, tiene un valor SAR de 0.466 vatios por kilogramo, que está por debajo del límite especificado por la FCC.

Mientras que algunos sugieren que dado que las microondas también utilizan frecuencias de radio en el mismo rango que Bluetooth, esto demuestra que la radiación Bluetooth también es tan dañina como la radiación de microondas. Sin embargo, esto no es del todo cierto y de hecho es solo la mitad de la historia. Ya que aunque Bluetooth y las microondas utilizan el mismo rango de frecuencias, difieren en gran medida en la cantidad de potencia con la que operan. Hablando en términos generales, las microondas utilizan ~1200 vatios de potencia, que, en comparación con Bluetooth (que alcanza un máximo de 100 mW (0.1 W)), es mucha potencia. Y estar expuesto a tal alta potencia a ~2.4 GHz presenta el riesgo de daño al ADN a nivel celular.

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A lo largo de los años, se han realizado varios estudios para identificar la amenaza que las EMRs de baja radiación pueden imponer. Sin embargo, puede ser una sorpresa, pero la mayoría de estos estudios han fallado en probar que estas radiaciones son dañinas hasta el punto de causar daño al ADN a nivel celular. Por el contrario, algunos expertos sugieren que aunque la potencia utilizada por Bluetooth está en gran medida en el extremo inferior, la exposición prolongada/acumulativa a estas radiaciones puede llevar a algunos problemas de salud. Si bien estas implicaciones para la salud no necesariamente apuntan a los problemas causados a nivel celular, hay otras condiciones menos severas que pueden surgir tras la exposición durante largos períodos.

Dado que la mayoría de estos estudios no informan concluyentemente que las radiaciones Bluetooth son dañinas (hasta el punto de que pueden alterar el ADN), uno no debe descartar completamente la noción de que la exposición prolongada a estas radiaciones puede, de hecho, llevar a implicaciones para la salud (menores). Como razón, siempre debe haber un monitoreo autorregulado que debe hacerse por parte de los usuarios para mantener su uso bajo control. Estas medidas suenan similares a las que algunos expertos han estado sugiriendo desde la aparición de los teléfonos celulares — tanto como sea posible, evita poner los teléfonos celulares en la oreja mientras tomas llamadas y, en su lugar, confía en el altavoz incorporado.

Aunque, cuando se trata de teléfonos celulares, estas medidas tienen más sentido en mayor medida en comparación con las que sugieren lo mismo para los dispositivos Bluetooth, los usuarios están bien con usar dispositivos Bluetooth hasta que lo hagan con moderación y no pasen una gran parte de su día con auriculares Bluetooth en sus oídos. Esto se aplica especialmente a los niños pequeños que deben ser restringidos de usar auriculares/auriculares Bluetooth todo el tiempo, ya que están en sus etapas de desarrollo y tienen cráneos más delgados en comparación con los adultos, lo que los hace más sensibles a la radiación.

¿Es peligroso el Bluetooth?

Para concluir y responder a la pregunta de — ¿es seguro el Bluetooth o no? — una cosa que debe recordarse es que dado que no hay suficientes estudios concluyentes para probar que la radiación Bluetooth puede causar daño al ADN (y, a su vez, causar problemas de salud graves), uno debe evitar estar rodeado ciegamente de dispositivos Bluetooth todo el tiempo. Al mismo tiempo, no deben preocuparse por usar estos dispositivos hasta que esté bajo control. En el tiempo actual, no es del todo posible para algunas personas abandonar estos dispositivos por completo. Además, para aquellos que pueden optar por no depender de/usar dispositivos Bluetooth (auriculares, por ejemplo), pueden probar los auriculares de tubo de aire en su lugar para reducir su exposición a la radiación Bluetooth.